Анастасия Мишина — РНИ 24640

Анастасия Мишина в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Мишина Анастасия Дмитриевна Anastasiya Mishina  Anastasiya Mishina

Получить код информера

Мишина Анастасия (Anastasiya Mishina)

  • 01.12.2010 2133-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2011 1484-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.02.2011 1511-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.03.2011 1441-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.04.2011 1115-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 26
  • 01.05.2011 948-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 38
  • 01.06.2011 934-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.07.2011 909-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.08.2011 798-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.09.2011 730-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 65
  • 01.10.2011 750-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 65
  • 01.11.2011 760-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 65
  • 01.12.2011 791-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 65
  • 01.01.2012 469-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.02.2012 481-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.03.2012 473-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.04.2012 491-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.05.2012 541-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 68
  • 01.06.2012 577-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.07.2012 803-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 47
  • 01.08.2012 1245-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.12.2010 978-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2011 362-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.02.2011 378-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.03.2011 379-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.04.2011 289-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 26
  • 01.05.2011 239-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 38
  • 01.06.2011 244-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.07.2011 248-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.08.2011 199-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.09.2011 171-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 65
  • 01.10.2011 177-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 65
  • 01.11.2011 184-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 65
  • 01.12.2011 200-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 65
  • 01.01.2012 1029-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.02.2012 1031-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.03.2012 1004-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.04.2012 1020-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.05.2012 1044-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 68
  • 01.06.2012 1049-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.07.2012 1241-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 47
  • 01.08.2012 1611-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.01.2012 1561-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.02.2012 1554-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.03.2012 1514-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.04.2012 1528-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.05.2012 1555-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 68
  • 01.06.2012 1543-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.07.2012 1768-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 47
  • 01.08.2012 2175-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Зубков Андрей рейтинг в тенннисе, Елизавета Младенцева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.