Руслан Ломов — РНИ 24699

Руслан Ломов в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ломов Руслан Тамазиевич Ruslan Lomov  Ruslan Lomov

Получить код информера

Ломов Руслан (Ruslan Lomov)

  • 01.01.2011 1247-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2011 1217-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.03.2011 1290-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.04.2011 954-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.05.2011 912-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 31
  • 01.06.2011 909-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 31
  • 01.07.2011 840-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 38
  • 01.08.2011 835-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.09.2011 853-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.10.2011 884-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.11.2011 859-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.12.2011 863-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.01.2012 598-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 48
  • 01.02.2012 601-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 48
  • 01.03.2012 717-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.04.2012 756-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 37
  • 01.05.2012 889-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 31
  • 01.06.2012 914-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 31
  • 01.07.2012 1199-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.08.2012 1265-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.09.2012 1298-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.10.2012 1331-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.11.2012 1466-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.12.2012 1703-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.01.2013 1893-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2013 1422-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2013 1452-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2011 323-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2011 320-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.03.2011 384-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.04.2011 258-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.05.2011 262-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 31
  • 01.06.2011 274-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 31
  • 01.07.2011 262-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 38
  • 01.08.2011 268-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.09.2011 277-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.10.2011 299-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.11.2011 283-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.12.2011 292-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.01.2012 1054-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 48
  • 01.02.2012 1049-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 48
  • 01.03.2012 1155-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.04.2012 1188-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 37
  • 01.05.2012 1279-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 31
  • 01.06.2012 1278-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 31
  • 01.07.2012 1480-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.08.2012 1497-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.09.2012 1496-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.10.2012 1499-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.11.2012 1553-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.12.2012 1689-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.01.2013 1778-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2013 1956-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2013 1950-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2012 1549-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 48
  • 01.02.2012 1531-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 48
  • 01.03.2012 1655-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.04.2012 1688-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 37
  • 01.05.2012 1797-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 31
  • 01.06.2012 1784-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 31
  • 01.07.2012 2008-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.08.2012 2017-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.09.2012 1991-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.10.2012 1984-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.11.2012 2043-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.12.2012 2186-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.01.2013 2266-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2013 2557-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2013 2545-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Ксения Агуреева в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.