Олеся Хисамутдинова — РНИ 24768

Олеся Хисамутдинова в Российском теннисном туре выступает за город Серпухов.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Хисамутдинова Олеся Дамировна Olesya Khisamutdinova  Olesya Khisamutdinova

Получить код информера

Хисамутдинова Олеся (Olesya Khisamutdinova)

  • 01.02.2011 1686-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2011 1736-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2011 1838-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2011 1551-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.06.2011 1568-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2011 1352-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.08.2011 1439-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.09.2011 1477-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.10.2011 1222-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.11.2011 1154-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.12.2011 1136-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.01.2012 782-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.02.2012 742-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.03.2012 676-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.04.2012 685-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.05.2012 739-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.06.2012 782-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.07.2012 840-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.08.2012 794-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 51
  • 01.09.2012 788-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.10.2012 902-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.11.2012 938-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.12.2012 967-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.01.2013 996-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.02.2013 769-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.03.2013 930-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.04.2013 951-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.05.2013 1101-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.06.2013 1222-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.07.2013 1511-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.08.2013 1783-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.02.2011 471-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2011 523-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2011 609-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2011 490-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.06.2011 528-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2011 459-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.08.2011 526-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.09.2011 554-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.10.2011 420-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.11.2011 390-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.12.2011 388-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.01.2012 122-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.02.2012 118-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.03.2012 105-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.04.2012 118-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.05.2012 149-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.06.2012 180-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.07.2012 215-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.08.2012 199-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 51
  • 01.09.2012 201-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.10.2012 254-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.11.2012 281-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.12.2012 302-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.01.2013 326-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.02.2013 1947-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.03.2013 2132-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.04.2013 2126-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.05.2013 2232-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.06.2013 2305-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.07.2013 2485-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.08.2013 2620-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.02.2013 1383-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.03.2013 1552-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.04.2013 1557-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.05.2013 1671-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.06.2013 1744-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.07.2013 1912-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.08.2013 2062-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Насридинов Амирхамза рейтинг в тенннисе, Алина Костина в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.