Анастасия Харитонова — РНИ 24969

Анастасия Харитонова в Российском теннисном туре выступает за город Волоколамск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Харитонова Анастасия Валерьевна Anastasiya Kharitonova  Anastasiya Kharitonova

Получить код информера

Харитонова Анастасия (Anastasiya Kharitonova)

  • 01.05.2011 1599-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2011 1610-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2011 1675-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2011 1752-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2011 1794-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2011 1809-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.11.2011 1830-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.12.2011 1869-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2011 2014-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2011 1977-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2011 1950-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2011 1943-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2011 1944-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2011 1923-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.11.2011 1928-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.12.2011 1925-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.01.2012 2046-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2012 2049-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2012 2040-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2011 2727-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2011 2683-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2011 2620-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2011 2590-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2011 2566-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2011 2529-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.11.2011 2522-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.12.2011 2501-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.01.2012 2769-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2012 2761-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2012 2742-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.01.2012 2063-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2012 2051-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2012 2026-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Хохлов Арсений рейтинг в тенннисе, Анна Проценко в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.