Романова Анна Вадимовна — РНИ 25148

Анна Романова в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Романова Анна Вадимовна Anna Romanova  Anna Romanova

Получить код информера

Anna Romanova

  • 01.04.2011 1894-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2011 1789-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.06.2011 1809-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.07.2011 1329-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 22
  • 01.08.2011 1075-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 38
  • 01.09.2011 1064-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.10.2011 989-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.11.2011 955-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.12.2011 964-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 51
  • 01.01.2012 611-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.02.2012 578-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.03.2012 587-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.04.2012 551-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.05.2012 507-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.06.2012 527-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.07.2012 548-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.08.2012 541-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 79
  • 01.09.2012 504-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 90
  • 01.10.2012 517-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 91
  • 01.11.2012 514-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 94
  • 01.12.2012 529-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 94
  • 01.01.2013 525-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 99
  • 01.02.2013 244-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.03.2013 286-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.04.2013 273-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.05.2013 303-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 110
  • 01.06.2013 342-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.07.2013 327-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 116
  • 01.08.2013 276-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.09.2013 265-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 144
  • 01.10.2013 283-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.11.2013 282-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.12.2013 277-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 154
  • 01.01.2014 126-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 154
  • 01.02.2014 128-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 158
  • 01.03.2014 140-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 158
  • 01.04.2014 173-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.05.2014 195-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.06.2014 215-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.07.2014 182-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.08.2014 108-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 235
  • 01.09.2014 120-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 232
  • 01.10.2014 113-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 257
  • 01.11.2014 125-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 251
  • 01.12.2014 98-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 287
  • 01.04.2011 654-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2011 625-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.06.2011 656-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.07.2011 446-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 22
  • 01.08.2011 341-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 38
  • 01.09.2011 333-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.10.2011 304-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.11.2011 290-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.12.2011 300-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 51
  • 01.01.2012 80-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.02.2012 79-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.03.2012 89-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.04.2012 85-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.05.2012 77-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.06.2012 87-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.07.2012 102-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.08.2012 104-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 79
  • 01.09.2012 96-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 90
  • 01.10.2012 100-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 91
  • 01.11.2012 100-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 94
  • 01.12.2012 103-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 94
  • 01.01.2013 100-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 99
  • 01.02.2013 1165-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.03.2013 1231-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.04.2013 1196-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.05.2013 1215-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 110
  • 01.06.2013 1262-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.07.2013 1184-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 116
  • 01.08.2013 1083-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.09.2013 1044-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 144
  • 01.10.2013 1057-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.11.2013 1044-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.12.2013 1021-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 154
  • 01.01.2014 953-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 154
  • 01.02.2014 928-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 158
  • 01.03.2014 929-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 158
  • 01.04.2014 983-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.05.2014 1023-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.06.2014 1026-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.07.2014 911-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.08.2014 727-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 235
  • 01.09.2014 757-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 232
  • 01.10.2014 722-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 257
  • 01.11.2014 738-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 251
  • 01.12.2014 650-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 287
  • 01.01.2015 531-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 301
  • 01.02.2015 540-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 299
  • 01.03.2015 512-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 314
  • 01.04.2015 460-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 347
  • 01.05.2015 447-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 374
  • 01.06.2015 479-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 356
  • 01.07.2015 544-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 324
  • 01.08.2015 606-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 305
  • 01.09.2015 600-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 323
  • 01.10.2015 631-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 317
  • 01.11.2015 644-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 317
  • 01.12.2015 646-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 313
  • 01.01.2016 520-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 336
  • 01.02.2016 528-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 336
  • 01.03.2016 579-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 315
  • 01.04.2016 592-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 300
  • 01.05.2016 502-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 361
  • 01.06.2016 488-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 379
  • 01.07.2016 496-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 382
  • 01.08.2016 537-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 362
  • 01.09.2016 501-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 402
  • 01.10.2016 511-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 396
  • 01.11.2016 518-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 396
  • 01.12.2016 580-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 360
  • 01.01.2017 430-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 400
  • 01.02.2017 435-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 400
  • 01.03.2017 433-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 415
  • 01.04.2017 512-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 351
  • 01.05.2017 449-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 412
  • 01.06.2017 504-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 378
  • 01.07.2017 549-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 354
  • 01.08.2017 692-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 291
  • 01.09.2017 721-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 291
  • 01.10.2017 777-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 271
  • 01.11.2017 811-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 261
  • 01.12.2017 1054-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 188
  • 01.02.2013 731-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.03.2013 787-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.04.2013 765-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.05.2013 790-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 110
  • 01.06.2013 837-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.07.2013 786-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 116
  • 01.08.2013 708-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.09.2013 692-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 144
  • 01.10.2013 711-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.11.2013 700-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.12.2013 691-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 154
  • 01.01.2014 531-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 154
  • 01.02.2014 520-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 158
  • 01.03.2014 529-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 158
  • 01.04.2014 584-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.05.2014 619-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.06.2014 626-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.07.2014 559-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.08.2014 410-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 235
  • 01.09.2014 434-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 232
  • 01.10.2014 412-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 257
  • 01.11.2014 434-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 251
  • 01.12.2014 371-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 287
  • 01.01.2015 217-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 301
  • 01.02.2015 224-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 299
  • 01.03.2015 211-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 314
  • 01.04.2015 189-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 347
  • 01.05.2015 176-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 374
  • 01.06.2015 204-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 356
  • 01.07.2015 266-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 324
  • 01.08.2015 317-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 305
  • 01.09.2015 315-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 323
  • 01.10.2015 335-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 317
  • 01.11.2015 348-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 317
  • 01.12.2015 362-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 313
  • 01.01.2016 218-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 336
  • 01.02.2016 231-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 336
  • 01.03.2016 262-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 315
  • 01.04.2016 276-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 300
  • 01.05.2016 224-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 361
  • 01.06.2016 222-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 379
  • 01.07.2016 239-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 382
  • 01.08.2016 267-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 362
  • 01.09.2016 251-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 402
  • 01.10.2016 260-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 396
  • 01.11.2016 272-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 396
  • 01.12.2016 328-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 360
  • 01.01.2015 700-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 301
  • 01.02.2015 701-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 299
  • 01.03.2015 666-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 314
  • 01.04.2015 600-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 347
  • 01.05.2015 572-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 374
  • 01.06.2015 585-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 356
  • 01.07.2015 618-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 324
  • 01.08.2015 662-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 305
  • 01.09.2015 650-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 323
  • 01.10.2015 669-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 317
  • 01.11.2015 669-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 317
  • 01.12.2015 658-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 313
  • 01.01.2016 670-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 336
  • 01.02.2016 672-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 336
  • 01.03.2016 714-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 315
  • 01.04.2016 721-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 300
  • 01.06.2016 597-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 379
  • 01.07.2016 589-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 382
  • 01.08.2016 619-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 362
  • 01.09.2016 580-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 402
  • 01.10.2016 576-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 396
  • 01.11.2016 579-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 396
  • 01.12.2016 629-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 360
  • 01.01.2017 614-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 400
  • 01.02.2017 611-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 400
  • 01.03.2017 602-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 415
  • 01.04.2017 676-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 351
  • 01.05.2017 599-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 412
  • 01.06.2017 641-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 378
  • 01.07.2017 664-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 354
  • 01.08.2017 779-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 291
  • 01.09.2017 780-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 291
  • 01.10.2017 817-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 271
  • 01.11.2017 841-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 261
  • 01.12.2017 984-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 188
  • 01.01.2016 731-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 336
  • 01.02.2016 731-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 336
  • 01.03.2016 765-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 315
  • 01.04.2016 769-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 300
  • 01.05.2016 677-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 361
  • 01.06.2016 648-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 379
  • 01.07.2016 633-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 382
  • 01.08.2016 652-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 362
  • 01.09.2016 610-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 402
  • 01.10.2016 599-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 396
  • 01.11.2016 594-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 396
  • 01.12.2016 616-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 360
  • 01.01.2017 702-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 400
  • 01.02.2017 693-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 400
  • 01.03.2017 701-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 415
  • 01.04.2017 741-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 351
  • 01.05.2017 657-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 412
  • 01.06.2017 692-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 378
  • 01.07.2017 709-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 354
  • 01.08.2017 775-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 291
  • 01.09.2017 756-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 291
  • 01.10.2017 764-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 271
  • 01.11.2017 780-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 261
  • 01.12.2017 864-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 188

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Гиголаев Роман актуальный рейтинг РТТ

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.