Рейтинг обновлен 10 апреля 2025:
Следующее обновление классификации:
Полина Косьяненко в Российском теннисном туре выступает за город Томск.
Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.
Текущий рейтинг в РТТ:
Polina Kosyanenko
Подход к разминке строго индивидуален и вырабатывается со временем. Как правило, немалая часть разминки заключается не только в отработке приемов, но и в их непосредственном применении при игре вдвоем или даже втроем, когда двое выступают против одного теннисиста, тем самым повышая его нагрузку.
Смотрите также: теннисист Гончаров Иван рейтинг в тенннисе, Динара Аллоярова в теннисной классификации.
Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.