Меню
рейтинг в теннисе

Марина Сажаева рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Марина Сажаева — РНИ 25690

Марина Сажаева в Российском теннисном туре выступает за город Челябинск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Сажаева Марина Алексеевна Marina Sazhaeva  Marina Sazhaeva

Получить код информера

Сажаева Марина (Marina Sazhaeva)

  • 01.05.2011 1695-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2011 1705-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2011 1479-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.08.2011 1422-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.09.2011 1456-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.10.2011 1486-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.11.2011 1499-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.12.2011 1538-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.01.2012 1094-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.02.2012 1102-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.03.2012 1117-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.04.2012 1136-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.05.2012 1429-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.06.2012 1624-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.07.2012 1275-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2012 923-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 41
  • 01.09.2012 846-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.10.2012 789-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 56
  • 01.11.2012 793-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 56
  • 01.12.2012 823-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 56
  • 01.01.2013 811-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.02.2013 437-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.03.2013 464-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.04.2013 478-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.05.2013 519-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.06.2013 572-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.07.2013 744-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 53
  • 01.08.2013 888-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 46
  • 01.09.2013 1036-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.10.2013 935-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 48
  • 01.11.2013 937-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 48
  • 01.12.2013 1060-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.01.2014 868-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.02.2014 880-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.03.2014 904-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.04.2014 939-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.05.2014 960-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.06.2014 1526-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2014 882-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.08.2014 916-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 43
  • 01.09.2014 761-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 59
  • 01.10.2014 661-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 75
  • 01.11.2014 621-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 81
  • 01.12.2014 617-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 85
  • 01.05.2011 578-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2011 611-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2011 527-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.08.2011 515-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.09.2011 539-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.10.2011 566-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.11.2011 578-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.12.2011 610-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.01.2012 218-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.02.2012 227-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.03.2012 245-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.04.2012 265-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.05.2012 426-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.06.2012 564-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.07.2012 407-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2012 257-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 41
  • 01.09.2012 230-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.10.2012 204-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 56
  • 01.11.2012 213-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 56
  • 01.12.2012 231-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 56
  • 01.01.2013 229-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.02.2013 1505-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.03.2013 1522-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.04.2013 1514-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.05.2013 1534-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.06.2013 1572-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.07.2013 1738-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 53
  • 01.08.2013 1837-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 46
  • 01.09.2013 1941-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.10.2013 1825-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 48
  • 01.11.2013 1793-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 48
  • 01.12.2013 1859-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.01.2014 2123-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.02.2014 2113-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.03.2014 2113-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.04.2014 2102-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.05.2014 2102-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.06.2014 2569-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2014 1904-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.08.2014 1904-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 43
  • 01.09.2014 1682-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 59
  • 01.10.2014 1546-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 75
  • 01.11.2014 1494-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 81
  • 01.12.2014 1476-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 85
  • 01.01.2015 1405-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 87
  • 01.02.2015 1381-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 91
  • 01.03.2015 1369-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 91
  • 01.04.2015 1385-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 91
  • 01.05.2015 1399-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 91
  • 01.06.2015 1450-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 88
  • 01.07.2015 1453-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 88
  • 01.08.2015 1463-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 88
  • 01.09.2015 1718-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 64
  • 01.10.2015 1639-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.11.2015 1698-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.12.2015 1779-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.01.2016 1767-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 63
  • 01.02.2016 1342-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 104
  • 01.03.2016 1268-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.04.2016 1256-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.05.2016 1382-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 102
  • 01.06.2016 1340-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 112
  • 01.07.2016 1437-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 97
  • 01.08.2016 1433-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 97
  • 01.09.2016 1064-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 159
  • 01.10.2016 1122-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.11.2016 1130-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.12.2016 1151-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.01.2017 1092-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.02.2017 1321-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 108
  • 01.03.2017 1423-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.04.2017 1417-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.05.2017 1440-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.06.2017 1539-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.07.2017 1563-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.08.2017 1574-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.09.2017 2622-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2017 2589-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.11.2017 2560-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.12.2017 2552-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2013 1007-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.03.2013 1025-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.04.2013 1025-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.05.2013 1053-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.06.2013 1098-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.07.2013 1251-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 53
  • 01.08.2013 1358-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 46
  • 01.09.2013 1453-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.10.2013 1368-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 48
  • 01.11.2013 1343-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 48
  • 01.12.2013 1406-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.01.2014 1502-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.02.2014 1499-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.03.2014 1508-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.04.2014 1502-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.05.2014 1500-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.06.2014 1924-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2014 1358-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.08.2014 1365-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 43
  • 01.09.2014 1193-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 59
  • 01.10.2014 1095-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 75
  • 01.11.2014 1058-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 81
  • 01.12.2014 1054-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 85
  • 01.01.2015 890-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 87
  • 01.02.2015 873-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 91
  • 01.03.2015 866-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 91
  • 01.04.2015 887-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 91
  • 01.05.2015 910-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 91
  • 01.06.2015 953-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 88
  • 01.07.2015 978-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 88
  • 01.08.2015 1001-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 88
  • 01.09.2015 1233-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 64
  • 01.10.2015 1171-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.11.2015 1229-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.12.2015 1304-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.01.2016 1199-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 63
  • 01.02.2016 852-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 104
  • 01.03.2016 795-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.04.2016 794-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.05.2016 908-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 102
  • 01.06.2016 879-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 112
  • 01.07.2016 981-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 97
  • 01.08.2016 994-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 97
  • 01.09.2016 698-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 159
  • 01.10.2016 750-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.11.2016 762-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.12.2016 785-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.01.2015 1378-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 87
  • 01.02.2015 1349-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 91
  • 01.03.2015 1334-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 91
  • 01.04.2015 1312-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 91
  • 01.05.2015 1296-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 91
  • 01.06.2015 1308-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 88
  • 01.07.2015 1265-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 88
  • 01.08.2015 1243-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 88
  • 01.09.2015 1359-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 64
  • 01.10.2015 1288-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.11.2015 1311-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.12.2015 1331-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.01.2016 1588-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 63
  • 01.02.2016 1330-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 104
  • 01.03.2016 1270-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.04.2016 1248-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.06.2016 1266-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 112
  • 01.07.2016 1260-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 97
  • 01.08.2016 1229-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 97
  • 01.09.2016 1005-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 159
  • 01.10.2016 1021-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.11.2016 1022-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.12.2016 1022-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.01.2017 1211-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.02.2017 1340-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 108
  • 01.03.2017 1391-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.04.2017 1352-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.05.2017 1354-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.06.2017 1366-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.07.2017 1360-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.08.2017 1333-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.09.2017 1847-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2017 1803-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.11.2017 1772-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.12.2017 1740-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.01.2016 1461-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 63
  • 01.02.2016 1245-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 104
  • 01.03.2016 1195-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.04.2016 1172-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.05.2016 1211-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 102
  • 01.06.2016 1163-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 112
  • 01.07.2016 1135-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 97
  • 01.08.2016 1095-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 97
  • 01.09.2016 906-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 159
  • 01.10.2016 907-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.11.2016 895-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.12.2016 891-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.01.2017 1169-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.02.2017 1240-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 108
  • 01.03.2017 1292-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.04.2017 1227-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.05.2017 1214-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.06.2017 1220-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.07.2017 1211-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.08.2017 1171-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.09.2017 1507-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2017 1449-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.11.2017 1423-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.12.2017 1395-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гараев Хактан рейтинг в тенннисе, Ксения Агуреева в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.