Рейтинг обновлен 10 апреля 2025:
Следующее обновление классификации:
Милена Нурдинова в Российском теннисном туре выступает за город Сургут.
Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.
Текущий рейтинг в РТТ:
Milena Nurdinova
На теннисном турнире нервничают все, как тренеры, так и сами спортсмены, поэтому крайне важно создать во время соревнований вдохновленную, положительно заряженную атмосферу. Но, конечно, не стоит забывать, что слишком сильно расслабляться тоже вредно.
Смотрите также: теннисист Козлов Андрей рейтинг в тенннисе, Юлия Ведищева в теннисной классификации.
Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.