Меню
рейтинг в теннисе

Яна Мельник рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Яна Мельник — РНИ 25918

Яна Мельник в Российском теннисном туре выступает за город Астрахань.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Мельник Яна Николаевна Yana Melnik  Yana Melnik

Получить код информера

Мельник Яна (Yana Melnik)

  • 01.06.2011 2344-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.07.2011 2298-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.08.2011 2295-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.09.2011 2266-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.10.2011 2245-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.11.2011 2242-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.12.2011 2223-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.06.2011 1731-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.07.2011 1658-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.08.2011 1622-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.09.2011 1564-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.10.2011 1534-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.11.2011 1525-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.12.2011 1487-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.01.2012 1880-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.02.2012 1859-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.03.2012 1840-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.04.2012 1807-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.06.2011 1473-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.07.2011 1400-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.08.2011 1353-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.09.2011 1300-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.10.2011 1269-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.11.2011 1254-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.12.2011 1216-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.01.2012 1613-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.02.2012 1593-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.03.2012 1572-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.04.2012 1533-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Бекетов Андрей рейтинг в тенннисе, Александра Аверьянова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.