Ксения Антонова — РНИ 25999

Ксения Антонова в Российском теннисном туре выступает за город Рязань.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Антонова Ксения Владимировна Kseniya Antonova  Kseniya Antonova

Получить код информера

Антонова Ксения (Kseniya Antonova)

  • 01.06.2011 1253-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 50
  • 01.07.2011 861-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.08.2011 876-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.09.2011 862-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.10.2011 886-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.11.2011 896-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.12.2011 906-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.06.2011 1263-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 50
  • 01.07.2011 987-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.08.2011 952-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.09.2011 911-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.10.2011 907-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.11.2011 900-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.12.2011 880-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.01.2012 1131-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.02.2012 1117-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.03.2012 1114-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.04.2012 1073-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.05.2012 1054-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.06.2012 1310-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 45
  • 01.06.2011 1436-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 50
  • 01.07.2011 1082-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.08.2011 1061-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.09.2011 1019-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.10.2011 1025-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.11.2011 1023-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.12.2011 1016-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.01.2012 1227-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.02.2012 1223-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.03.2012 1219-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.04.2012 1178-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.05.2012 1170-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.06.2012 1497-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 45
  • 01.06.2011 1807-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 50
  • 01.07.2011 1285-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.08.2011 1278-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.09.2011 1255-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.10.2011 1283-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.11.2011 1289-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.12.2011 1289-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.01.2012 1273-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.02.2012 1282-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.03.2012 1288-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.04.2012 1270-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.05.2012 1273-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 95
  • 01.06.2012 1848-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 45

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Дарья Кудашова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.