Павел Зеленкин — РНИ 26298

Павел Зеленкин в Российском теннисном туре выступает за город Саратов.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Зеленкин Павел Владимирович Pavel Zelenkin  Pavel Zelenkin

Получить код информера

Зеленкин Павел (Pavel Zelenkin)

  • 01.08.2011 539-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 343
  • 01.09.2011 519-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 343
  • 01.10.2011 524-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 2. Очки: 343
  • 01.11.2011 515-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 2. Очки: 343
  • 01.12.2011 494-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 2. Очки: 343
  • 01.01.2012 555-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 2. Очки: 343
  • 01.02.2012 552-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 2. Очки: 343
  • 01.03.2012 539-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 2. Очки: 343
  • 01.04.2012 543-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 2. Очки: 343
  • 01.05.2012 553-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 2. Очки: 343
  • 01.06.2012 502-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 3. Очки: 386
  • 01.07.2012 313-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 4. Очки: 629
  • 01.08.2012 351-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 4. Очки: 562
  • 01.09.2012 189-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 7. Очки: 1015
  • 01.10.2012 147-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 1290
  • 01.11.2012 88-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 1919
  • 01.12.2012 88-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 1919
  • 01.01.2013 88-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 1919
  • 01.02.2013 86-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 1919
  • 01.03.2013 77-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1919
  • 01.04.2013 83-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1919
  • 01.05.2013 83-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1919
  • 01.06.2013 69-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2251
  • 01.07.2013 77-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2073
  • 01.08.2013 89-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1832
  • 01.09.2013 104-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 1644
  • 01.10.2013 140-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 1384
  • 01.11.2013 136-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 1384
  • 01.12.2013 134-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 1384
  • 01.01.2014 145-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 1384
  • 01.02.2014 146-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 1384
  • 01.03.2014 144-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 1384
  • 01.04.2014 120-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 1524
  • 01.05.2014 149-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 1324
  • 01.06.2014 85-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 1847
  • 01.07.2014 95-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 1703
  • 01.08.2014 49-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2685
  • 01.09.2014 38-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 3059
  • 01.10.2014 28-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 3811
  • 01.11.2014 26-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 4016
  • 01.12.2014 27-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 4160
  • 01.01.2015 23-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 4252
  • 01.02.2015 24-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 4252
  • 01.03.2015 25-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 4357
  • 01.04.2015 24-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 4357
  • 01.05.2015 23-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 4322
  • 01.06.2015 27-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 4090
  • 01.07.2015 32-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 3700
  • 01.08.2015 36-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 3288
  • 01.09.2015 31-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 3558
  • 01.10.2015 37-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 3081
  • 01.11.2015 42-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 3019
  • 01.12.2015 32-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 3361
  • 01.01.2016 35-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 3151
  • 01.02.2016 34-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 3164
  • 01.03.2016 36-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 3151
  • 01.04.2016 40-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 3201
  • 01.05.2016 38-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 3258
  • 01.06.2016 39-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 3206
  • 01.07.2016 39-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 3328
  • 01.08.2016 30-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 3853
  • 01.09.2016 46-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 2966
  • 01.10.2016 47-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 2988
  • 01.11.2016 53-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 2826
  • 01.12.2016 51-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 2826
  • 01.01.2017 52-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 2831
  • 01.02.2017 49-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 2876
  • 01.03.2017 82-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 2775
  • 01.04.2017 45-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 2931
  • 01.05.2017 50-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 2829
  • 01.06.2017 49-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 2829
  • 01.07.2017 95-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 2098
  • 01.08.2017 113-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 2057
  • 01.09.2017 132-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 1774
  • 01.10.2017 212-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 1191
  • 01.11.2017 233-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 1067
  • 01.12.2017 320-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 819
  • 01.01.2018 402-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 695
  • 01.02.2018 396-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 695
  • 01.03.2018 474-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 570
  • 01.04.2018 749-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 290
  • 01.05.2018 1248-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.06.2018 852-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 213
  • 01.07.2018 715-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 298
  • 01.08.2018 672-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 298
  • 01.09.2018 305-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 893
  • 01.10.2018 250-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 1068
  • 01.11.2018 243-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 1068
  • 01.12.2018 205-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 1208
  • 01.01.2019 214-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 1208
  • 01.02.2019 215-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 1208
  • 01.03.2019 218-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 1208
  • 01.04.2019 217-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 1208
  • 01.05.2019 211-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 1208
  • 01.06.2019 245-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 1085
  • 01.07.2019 254-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 1050
  • 01.08.2019 555-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 455
  • 01.09.2019 555-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 455
  • 01.10.2019 722-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 280
  • 01.11.2019 726-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 280
  • 01.12.2019 586-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 420
  • 01.01.2020 559-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 510
  • 01.02.2020 450-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 650
  • 01.03.2020 373-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 790
  • 23.03.2020 379-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 790
  • 01.11.2020 412-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 790
  • 01.12.2020 419-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 790
  • 01.01.2021 398-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 790
  • 01.02.2021 401-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 790
  • 01.03.2021 407-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 790

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кузнецов Виктор рейтинг в тенннисе, Кира Павлова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.