Екатерина Ильницкая — РНИ 26718

Екатерина Ильницкая в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ильницкая Екатерина Леонидовна Ekaterina Ilnitskaya  Ekaterina Ilnitskaya

Получить код информера

Ильницкая Екатерина (Ekaterina Ilnitskaya)

  • 01.10.2011 2230-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2011 2139-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.12.2011 2156-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.01.2012 1434-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.02.2012 1465-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.03.2012 1503-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.04.2012 1544-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.05.2012 1599-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.06.2012 1633-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.07.2012 1696-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.08.2012 1739-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.09.2012 1763-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.10.2012 1709-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.11.2012 1858-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.12.2012 1889-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.01.2013 2078-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2013 1566-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2013 1634-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2013 1689-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2013 1732-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2013 1806-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2013 1868-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2013 1934-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2013 1930-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2011 987-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2011 918-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.12.2011 945-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.01.2012 2115-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.02.2012 2117-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.03.2012 2111-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.04.2012 2094-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.05.2012 2069-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.06.2012 2029-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.07.2012 2017-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.08.2012 2004-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.09.2012 1976-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.10.2012 1913-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.11.2012 1954-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.12.2012 1941-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.01.2013 2014-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2013 2194-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2013 2198-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2013 2188-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2013 2174-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2013 2176-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2013 2160-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2013 2157-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2013 2118-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2012 2849-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.02.2012 2840-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.03.2012 2826-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.04.2012 2799-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.05.2012 2757-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.06.2012 2702-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.07.2012 2663-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.08.2012 2620-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.09.2012 2576-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.10.2012 2494-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.11.2012 2520-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.12.2012 2496-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.01.2013 2552-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2013 2838-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2013 2833-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2013 2813-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2013 2779-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2013 2771-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2013 2745-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2013 2719-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2013 2664-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Бекетов Андрей рейтинг в тенннисе, Мария Пухина в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.