Меню
рейтинг в теннисе

Александр Стерлядников рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Александр Стерлядников — РНИ 26720

Александр Стерлядников в Российском теннисном туре выступает за город Сыктывкар.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Стерлядников Александр Романович Aleksandr Sterlyadnikov  Aleksandr Sterlyadnikov

Получить код информера

Стерлядников Александр (Aleksandr Sterlyadnikov)

  • 01.09.2011 1293-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.10.2011 1301-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.11.2011 1298-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.12.2011 1296-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.01.2012 1286-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.02.2012 1276-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.03.2012 1282-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.04.2012 1292-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.05.2012 1299-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.06.2012 1299-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.07.2012 1287-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.08.2012 1543-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.09.2012 1203-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.10.2012 1209-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.11.2012 1195-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.12.2012 1209-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.01.2013 793-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.09.2011 1794-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.10.2011 1790-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.11.2011 1778-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.12.2011 1763-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.01.2012 1824-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.02.2012 1813-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.03.2012 1816-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.04.2012 1819-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.05.2012 1826-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.06.2012 1814-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.07.2012 1775-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.08.2012 2068-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.09.2012 1626-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.10.2012 1636-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.11.2012 1619-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.12.2012 1635-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.01.2013 1111-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.02.2013 1085-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.03.2013 1092-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.04.2013 1095-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.05.2013 1097-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.06.2013 1113-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.07.2013 1091-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.08.2013 1016-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 114
  • 01.09.2013 923-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 135
  • 01.10.2013 940-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 135
  • 01.11.2013 1298-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.12.2013 1299-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.01.2014 1257-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.02.2014 1242-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.03.2014 1253-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.04.2014 1264-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.05.2014 1249-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.06.2014 1240-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.07.2014 1239-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.10.2014 1630-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.11.2014 1635-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.12.2014 1640-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.09.2011 1361-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.10.2011 1344-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.11.2011 1316-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.12.2011 1287-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.01.2012 1523-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.02.2012 1511-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.03.2012 1506-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.04.2012 1485-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.05.2012 1488-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.06.2012 1471-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.07.2012 1399-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.08.2012 1524-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.09.2012 1262-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.10.2012 1258-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.11.2012 1234-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.12.2012 1238-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.01.2013 909-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.02.2013 1080-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.03.2013 1076-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.04.2013 1061-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.05.2013 1048-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.06.2013 1035-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.07.2013 990-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.08.2013 929-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 114
  • 01.09.2013 844-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 135
  • 01.10.2013 843-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 135
  • 01.11.2013 1040-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.12.2013 1022-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.01.2014 1188-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.02.2014 1174-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.03.2014 1176-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.04.2014 1167-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.05.2014 1135-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.06.2014 1118-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.07.2014 1086-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.10.2014 1243-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.11.2014 1231-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.12.2014 1219-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.01.2015 1472-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.02.2015 1471-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.03.2015 1467-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.04.2015 1452-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.05.2015 1425-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.06.2015 1411-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.07.2015 1346-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.08.2015 1335-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.01.2012 1579-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.02.2012 1572-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.03.2012 1568-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.04.2012 1542-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.05.2012 1529-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.06.2012 1520-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.07.2012 1430-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.08.2012 1510-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.09.2012 1272-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.10.2012 1268-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.11.2012 1254-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.12.2012 1260-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.01.2013 947-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.02.2013 1159-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.03.2013 1154-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.04.2013 1139-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.05.2013 1129-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.06.2013 1114-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.07.2013 1064-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 98
  • 01.08.2013 977-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 114
  • 01.09.2013 891-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 135
  • 01.10.2013 882-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 135
  • 01.11.2013 1040-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.12.2013 1020-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.01.2014 1284-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.02.2014 1263-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.03.2014 1253-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.04.2014 1241-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.05.2014 1200-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.06.2014 1190-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.07.2014 1151-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 78
  • 01.10.2014 1263-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.11.2014 1245-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.12.2014 1227-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.01.2015 1492-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.02.2015 1486-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.03.2015 1493-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.04.2015 1475-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.05.2015 1448-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.06.2015 1421-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.07.2015 1349-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.08.2015 1327-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Цирикидзе Венедикт рейтинг в тенннисе, Юлия Ведищева в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.