Арина Полуянова — РНИ 26850

Арина Полуянова в Российском теннисном туре выступает за город Красноярск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Полуянова Арина Дмитриевна Arina Poluyanova  Arina Poluyanova

Получить код информера

Полуянова Арина (Arina Poluyanova)

  • 01.11.2011 2233-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.12.2011 2245-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.01.2012 1662-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.02.2012 1728-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2012 1804-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.04.2012 1873-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2012 1756-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.06.2012 1809-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.07.2012 1555-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.08.2012 1614-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.09.2012 1628-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.10.2012 1663-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.11.2012 1691-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.12.2012 1542-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.01.2013 1445-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 22
  • 01.02.2013 773-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.03.2013 672-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 47
  • 01.04.2013 730-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 44
  • 01.05.2013 629-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 57
  • 01.06.2013 575-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.07.2013 657-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 61
  • 01.08.2013 552-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.09.2013 566-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.10.2013 587-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.11.2013 648-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 75
  • 01.12.2013 548-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 90
  • 01.01.2014 263-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 104
  • 01.02.2014 281-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 102
  • 01.03.2014 255-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 112
  • 01.04.2014 268-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 112
  • 01.05.2014 353-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 99
  • 01.06.2014 391-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.07.2014 359-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 106
  • 01.08.2014 446-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.09.2014 470-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.10.2014 494-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.11.2014 602-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 84
  • 01.12.2014 624-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 84
  • 01.11.2011 993-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.12.2011 1015-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.01.2012 419-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.02.2012 480-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2012 554-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.04.2012 629-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2012 599-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.06.2012 651-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.07.2012 551-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.08.2012 597-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.09.2012 614-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.10.2012 644-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.11.2012 676-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.12.2012 599-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.01.2013 564-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 22
  • 01.02.2013 1951-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.03.2013 1798-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 47
  • 01.04.2013 1843-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 44
  • 01.05.2013 1675-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 57
  • 01.06.2013 1575-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.07.2013 1636-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 61
  • 01.08.2013 1482-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.09.2013 1482-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.10.2013 1496-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.11.2013 1533-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 75
  • 01.12.2013 1394-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 90
  • 01.01.2014 1251-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 104
  • 01.02.2014 1267-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 102
  • 01.03.2014 1194-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 112
  • 01.04.2014 1192-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 112
  • 01.05.2014 1308-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 99
  • 01.06.2014 1321-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.07.2014 1225-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 106
  • 01.08.2014 1332-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.09.2014 1336-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.10.2014 1351-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.11.2014 1472-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 84
  • 01.12.2014 1485-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 84
  • 01.01.2015 1481-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 80
  • 01.02.2015 1642-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 67
  • 01.03.2015 1899-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.04.2015 1906-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.05.2015 1907-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.06.2015 2238-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.07.2015 2618-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2015 2603-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2015 2583-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2013 1387-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.03.2013 1269-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 47
  • 01.04.2013 1313-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 44
  • 01.05.2013 1175-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 57
  • 01.06.2013 1101-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.07.2013 1163-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 61
  • 01.08.2013 1047-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.09.2013 1059-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.10.2013 1074-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.11.2013 1118-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 75
  • 01.12.2013 1004-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 90
  • 01.01.2014 775-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 104
  • 01.02.2014 796-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 102
  • 01.03.2014 743-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 112
  • 01.04.2014 744-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 112
  • 01.05.2014 843-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 99
  • 01.06.2014 860-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.07.2014 808-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 106
  • 01.08.2014 905-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.09.2014 915-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.10.2014 937-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.11.2014 1041-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 84
  • 01.12.2014 1063-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 84
  • 01.01.2015 951-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 80
  • 01.02.2015 1096-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 67
  • 01.03.2015 1302-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.04.2015 1320-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.05.2015 1333-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.06.2015 1616-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.07.2015 1970-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2015 1989-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2015 1987-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.01.2015 1420-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 80
  • 01.02.2015 1498-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 67
  • 01.03.2015 1632-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.04.2015 1604-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.05.2015 1591-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.06.2015 1748-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.07.2015 1867-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2015 1812-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2015 1773-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гаврилин Алексей рейтинг в тенннисе, Валерия Крохотина в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.