Владислав Бондаренко — РНИ 27119

Владислав Бондаренко в Российском теннисном туре выступает за город Старый Оскол.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Бондаренко Владислав Алексеевич Vladislav Bondarenko  Vladislav Bondarenko

Получить код информера

Бондаренко Владислав (Vladislav Bondarenko)

  • 01.02.2012 1466-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.03.2012 1493-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2012 1301-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.05.2012 1354-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.06.2012 1252-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.07.2012 782-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.08.2012 829-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 44
  • 01.09.2012 842-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 44
  • 01.10.2012 633-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 65
  • 01.11.2012 629-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 65
  • 01.12.2012 596-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.01.2013 616-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.02.2013 368-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 76
  • 01.03.2013 368-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.04.2013 382-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.05.2013 332-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 92
  • 01.06.2013 321-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 100
  • 01.07.2013 351-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.08.2013 378-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.09.2013 404-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 96
  • 01.10.2013 342-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 115
  • 01.11.2013 353-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 115
  • 01.12.2013 343-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.02.2014 183-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 122
  • 01.03.2014 197-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 122
  • 01.04.2014 224-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 117
  • 01.05.2014 228-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.06.2014 230-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 123
  • 01.07.2014 265-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.08.2014 294-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.09.2014 222-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 148
  • 01.10.2014 269-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 132
  • 01.11.2014 314-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 120
  • 01.12.2014 299-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 127
  • 01.01.2015 141-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 127
  • 01.02.2015 200-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 111
  • 01.03.2015 206-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 111
  • 01.04.2015 358-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 81
  • 01.05.2015 384-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 81
  • 01.06.2015 497-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 64
  • 01.07.2015 529-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 64
  • 01.08.2015 569-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 64
  • 01.09.2015 1464-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.10.2015 1489-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.02.2012 380-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.03.2012 411-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2012 361-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.05.2012 417-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.06.2012 402-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.07.2012 210-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.08.2012 243-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 44
  • 01.09.2012 253-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 44
  • 01.10.2012 156-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 65
  • 01.11.2012 159-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 65
  • 01.12.2012 147-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.01.2013 160-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.02.2013 34-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 76
  • 01.03.2013 33-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.04.2013 39-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.05.2013 32-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 92
  • 01.06.2013 28-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 100
  • 01.07.2013 42-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.08.2013 56-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.09.2013 63-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 96
  • 01.10.2013 42-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 115
  • 01.11.2013 53-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 115
  • 01.12.2013 52-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.01.2014 588-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 116
  • 01.02.2014 552-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 122
  • 01.03.2014 568-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 122
  • 01.04.2014 595-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 117
  • 01.05.2014 602-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.06.2014 593-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 123
  • 01.07.2014 635-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.08.2014 667-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.09.2014 561-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 148
  • 01.10.2014 632-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 132
  • 01.11.2014 689-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 120
  • 01.12.2014 660-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 127
  • 01.01.2015 502-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 127
  • 01.02.2015 606-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 111
  • 01.03.2015 602-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 111
  • 01.04.2015 819-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 81
  • 01.05.2015 827-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 81
  • 01.06.2015 962-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 64
  • 01.07.2015 983-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 64
  • 01.08.2015 1023-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 64
  • 01.09.2015 1714-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.10.2015 1709-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.01.2014 955-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 116
  • 01.02.2014 912-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 122
  • 01.03.2014 916-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 122
  • 01.04.2014 947-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 117
  • 01.05.2014 939-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.06.2014 915-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 123
  • 01.07.2014 957-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.08.2014 986-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.09.2014 851-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 148
  • 01.10.2014 933-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 132
  • 01.11.2014 1001-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 120
  • 01.12.2014 964-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 127
  • 01.01.2015 891-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 127
  • 01.02.2015 1010-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 111
  • 01.03.2015 996-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 111
  • 01.04.2015 1253-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 81
  • 01.05.2015 1257-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 81
  • 01.06.2015 1406-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 64
  • 01.07.2015 1404-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 64
  • 01.08.2015 1438-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 64
  • 01.09.2015 2244-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.10.2015 2227-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Шебекин Григорий рейтинг в тенннисе, Татьяна Баркова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.