Меню
рейтинг в теннисе

Арина Серко рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Арина Серко — РНИ 27150

Арина Серко в Российском теннисном туре выступает за город Орск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Серко Арина Евгеньевна Arina Serko  Arina Serko

Получить код информера

Серко Арина (Arina Serko)

  • 01.01.2012 1373-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.02.2012 1370-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.03.2012 1361-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.04.2012 1351-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.05.2012 1351-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.06.2012 1325-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.07.2012 1298-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.08.2012 1305-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.09.2012 1308-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.10.2012 1340-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.11.2012 1335-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.01.2012 1971-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.02.2012 1957-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.03.2012 1950-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.04.2012 1930-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.05.2012 1922-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.06.2012 1893-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.07.2012 1844-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.08.2012 1827-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.09.2012 1814-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.10.2012 1836-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.11.2012 1823-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.01.2012 1622-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.02.2012 1601-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.03.2012 1595-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.04.2012 1571-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.05.2012 1555-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.06.2012 1526-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.07.2012 1459-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.08.2012 1405-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.09.2012 1376-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.10.2012 1366-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.11.2012 1346-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.01.2012 1430-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.02.2012 1404-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.03.2012 1394-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.04.2012 1373-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.05.2012 1363-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.06.2012 1335-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.07.2012 1265-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.08.2012 1203-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.09.2012 1172-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.10.2012 1155-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.11.2012 1130-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гаврилин Алексей рейтинг в тенннисе, Полина Павлова в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.