Елизавета Чагниева — РНИ 27230

Елизавета Чагниева в Российском теннисном туре выступает за город Екатеринбург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Чагниева Елизавета Борисовна Elizaveta Chagnieva  Elizaveta Chagnieva

Получить код информера

Чагниева Елизавета (Elizaveta Chagnieva)

  • 01.02.2012 1691-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2012 1751-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2012 1361-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.05.2012 1202-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.06.2012 1225-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.07.2012 1194-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 24
  • 01.08.2012 980-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.09.2012 1006-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.10.2012 1047-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.11.2012 1070-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.12.2012 1099-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.01.2013 1122-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.02.2013 831-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.03.2013 795-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 38
  • 01.04.2013 890-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 33
  • 01.05.2013 1058-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.06.2013 1282-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.07.2013 1108-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.08.2013 1186-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.09.2013 1219-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.10.2013 1258-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.11.2013 1262-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.12.2013 1298-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.01.2014 923-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.02.2014 949-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.03.2014 1142-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.04.2014 1189-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.05.2014 1226-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.06.2014 1282-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.02.2012 454-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2012 515-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2012 354-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.05.2012 321-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.06.2012 353-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.07.2012 369-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 24
  • 01.08.2012 284-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.09.2012 308-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.10.2012 324-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.11.2012 353-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.12.2012 377-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.01.2013 398-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.02.2013 161-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.03.2013 150-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 38
  • 01.04.2013 191-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 33
  • 01.05.2013 262-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.06.2013 374-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.07.2013 325-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.08.2013 378-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.09.2013 409-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.10.2013 441-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.11.2013 457-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.12.2013 480-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.01.2014 1565-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.02.2014 1564-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.03.2014 1770-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.04.2014 1759-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.05.2014 1752-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.06.2014 1736-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.01.2014 2200-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.02.2014 2188-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.03.2014 2412-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.04.2014 2397-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.05.2014 2388-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.06.2014 2363-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мингалеев Герман рейтинг в тенннисе, Ева Гарцева в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.