Анастасия Буховец — РНИ 27439

Анастасия Буховец в Российском теннисном туре выступает за город Балашиха.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Буховец Анастасия Алексеевна Anastasiya Bukhovets  Anastasiya Bukhovets

Получить код информера

Буховец Анастасия (Anastasiya Bukhovets)

  • 01.08.2013 2050-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2013 2037-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2013 2074-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.12.2013 2099-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.01.2014 1558-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.02.2014 1643-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2014 1750-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.04.2014 1798-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.05.2014 1687-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.06.2014 1579-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.07.2014 1663-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.08.2014 1795-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2014 1804-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.10.2014 1856-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.11.2014 1878-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.12.2014 1897-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.01.2015 1381-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.02.2015 1434-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.03.2015 1480-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.04.2015 1538-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2015 1864-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2013 863-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2013 868-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2013 919-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.12.2013 956-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.01.2014 2200-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.02.2014 2187-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2014 2193-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.04.2014 2177-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.05.2014 2116-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.06.2014 1977-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.07.2014 1979-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.08.2014 2035-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2014 1995-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.10.2014 2006-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.11.2014 2002-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.12.2014 1973-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.01.2015 2062-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.02.2015 2077-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.03.2015 2074-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.04.2015 2066-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2015 2212-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2014 2899-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.02.2014 2872-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2014 2869-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.04.2014 2849-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.05.2014 2782-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.06.2014 2625-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.07.2014 2603-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.08.2014 2652-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2014 2593-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.10.2014 2582-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.11.2014 2571-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.12.2014 2527-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.01.2015 2801-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.02.2015 2815-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.03.2015 2812-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.04.2015 2788-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2015 2924-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Воронин Семен рейтинг в тенннисе, Валерия Гынина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.