Меню
рейтинг в теннисе

Софья Кучеренко рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Софья Кучеренко — РНИ 27539

Софья Кучеренко в Российском теннисном туре выступает за город Ноябрьск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Кучеренко Софья Александровна Sofya Kucherenko  Sofya Kucherenko

Получить код информера

Кучеренко Софья (Sofya Kucherenko)

  • 01.03.2012 1545-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2012 1591-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2012 1366-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.06.2012 1409-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.07.2012 1454-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.08.2012 1524-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2012 1532-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.10.2012 1558-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.11.2012 1581-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.12.2012 1614-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.01.2013 1661-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.02.2013 1192-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.03.2013 1308-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2013 1351-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.05.2013 1694-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2013 1764-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2013 1823-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2013 1889-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2013 1893-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2013 1910-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2013 1939-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2013 1960-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2014 1440-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2014 1490-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2012 415-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2012 467-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2012 399-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.06.2012 449-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.07.2012 490-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.08.2012 537-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2012 558-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.10.2012 585-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.11.2012 616-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.12.2012 642-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.01.2013 675-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.02.2013 271-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.03.2013 337-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2013 380-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.05.2013 568-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2013 632-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2013 697-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2013 747-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2013 765-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2013 789-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2013 819-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2013 844-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2014 2829-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2014 2798-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2014 2132-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2014 2115-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Воронин Семен рейтинг в тенннисе, Валерия Чайковская в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.