Полина Напылова — РНИ 28399

Полина Напылова в Российском теннисном туре выступает за город Сочи.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Напылова Полина Дмитриевна Polina Napylova  Polina Napylova

Получить код информера

Напылова Полина (Polina Napylova)

  • 01.06.2012 1956-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2012 1767-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.08.2012 1803-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2012 1650-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.10.2012 1535-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.11.2012 1559-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.12.2012 1593-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.01.2013 1639-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.02.2013 1173-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.03.2013 1202-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.04.2013 1227-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.05.2013 1280-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.06.2013 1476-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.07.2013 1676-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.08.2013 1941-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2013 1937-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2012 734-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2012 658-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.08.2012 695-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2012 631-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.10.2012 573-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.11.2012 603-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.12.2012 629-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.01.2013 660-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.02.2013 267-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.03.2013 291-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.04.2013 324-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.05.2013 364-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.06.2013 479-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.07.2013 615-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.08.2013 772-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2013 786-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Алевтина Ибрагимова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.