Мария Ширина — РНИ 28558

Мария Ширина в Российском теннисном туре выступает за город Новосибирск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ширина Мария Алексеевна Mariya Shirina  Mariya Shirina

Получить код информера

Ширина Мария (Mariya Shirina)

  • 01.08.2012 1756-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2012 1781-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2012 1812-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2012 1840-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2012 1873-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2013 1892-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2013 1385-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2013 1431-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2013 1477-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2013 1537-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2013 1588-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2012 2013-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2012 1983-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2012 1969-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2012 1940-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2012 1932-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2013 1923-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2013 2055-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2013 2052-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2013 2050-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2013 2048-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2013 2035-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2015 1597-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.09.2015 1274-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.10.2015 1293-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.11.2015 1300-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.12.2015 1319-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.08.2012 2629-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2012 2583-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2012 2555-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2012 2505-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2012 2486-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2013 2460-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2013 2695-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2013 2682-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2013 2670-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2013 2649-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2013 2627-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2015 2159-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.09.2015 1762-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.10.2015 1776-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.11.2015 1784-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.12.2015 1796-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.01.2016 1805-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.02.2016 1826-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.03.2016 1848-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.04.2016 1811-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.05.2016 1824-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.06.2016 1855-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.07.2016 1966-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 47
  • 01.08.2015 1622-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.09.2015 1380-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.10.2015 1367-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.11.2015 1362-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.12.2015 1345-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.01.2016 1608-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.02.2016 1605-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.03.2016 1610-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.04.2016 1566-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.06.2016 1538-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.07.2016 1543-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 47
  • 01.08.2015 1389-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.09.2015 1196-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.10.2015 1171-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.11.2015 1170-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.12.2015 1148-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.01.2016 1479-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.02.2016 1471-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.03.2016 1470-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.04.2016 1430-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.05.2016 1411-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.06.2016 1383-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.07.2016 1355-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 47

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Воронов Никита рейтинг в тенннисе, Екатерина Стрижкова в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.