Софья Валиулина — РНИ 28835

Софья Валиулина в Российском теннисном туре выступает за город Михнево.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Валиулина Софья Дмитриевна Sofya Valiulina  Sofya Valiulina

Получить код информера

Валиулина Софья (Sofya Valiulina)

  • 01.10.2012 1970-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.11.2012 1990-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.12.2012 2008-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2013 1959-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.02.2013 1285-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.03.2013 1321-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.04.2013 1368-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.05.2013 1418-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.06.2013 1478-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.07.2013 1530-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.08.2013 1596-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.09.2013 1516-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.10.2013 1545-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.11.2013 1559-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.12.2013 1593-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.01.2014 1178-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.02.2014 1104-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.03.2014 1016-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.04.2014 1042-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.05.2014 1079-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.06.2014 1134-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.07.2014 1195-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.08.2014 1515-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2014 1311-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.10.2014 1366-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.11.2014 1380-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.12.2014 1417-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.10.2012 833-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.11.2012 859-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.12.2012 882-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2013 862-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.02.2013 1956-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.03.2013 1956-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.04.2013 1955-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.05.2013 1948-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.06.2013 1957-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.07.2013 1928-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.08.2013 1936-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.09.2013 1836-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.10.2013 1814-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.11.2013 1796-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.12.2013 1782-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.01.2014 1866-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.02.2014 1741-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.03.2014 1621-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.04.2014 1602-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.05.2014 1611-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.06.2014 1601-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.07.2014 1613-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.08.2014 1827-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2014 1660-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.10.2014 1673-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.11.2014 1669-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.12.2014 1667-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.01.2015 1682-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.02.2015 1901-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.03.2015 2078-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2015 2073-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2015 2068-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2015 2056-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.07.2015 2063-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2013 2588-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.03.2013 2579-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.04.2013 2568-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.05.2013 2541-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.06.2013 2542-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.07.2013 2501-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.08.2013 2486-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.09.2013 2367-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.10.2013 2332-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.11.2013 2311-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.12.2013 2283-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.01.2014 2536-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.02.2014 2391-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.03.2014 2250-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.04.2014 2227-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.05.2014 2235-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.06.2014 2216-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.07.2014 2199-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.08.2014 2426-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2014 2215-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.10.2014 2218-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.11.2014 2209-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.12.2014 2192-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.01.2015 2357-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.02.2015 2618-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.03.2015 2817-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2015 2795-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2015 2775-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2015 2746-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.07.2015 2720-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2015 1901-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.02.2015 2022-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.03.2015 2101-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2015 2057-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2015 2023-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2015 1981-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.07.2015 1918-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Корелов Роберт рейтинг в тенннисе, Мария Дземешкевич в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.