Меню
рейтинг в теннисе

Николай Поклонский рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Николай Поклонский — РНИ 28899

Николай Поклонский в Российском теннисном туре выступает за город Новороссийск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Поклонский Николай Александрович Nikolay Poklonskiy  Nikolay Poklonskiy

Получить код информера

Поклонский Николай (Nikolay Poklonskiy)

  • 01.11.2012 1139-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.12.2012 1176-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.01.2013 1229-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.11.2012 1331-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.12.2012 1341-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.01.2013 1372-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.02.2013 1417-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.03.2013 1438-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.04.2013 1424-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.05.2013 1435-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.06.2013 1428-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.07.2013 1234-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.08.2013 1065-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 59
  • 01.09.2013 959-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 73
  • 01.10.2013 1217-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.11.2013 1212-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.12.2013 1199-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.01.2014 1161-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.02.2014 1157-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.03.2014 1177-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.04.2014 1174-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.05.2014 1180-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.06.2014 1186-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.07.2014 1229-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.08.2014 1159-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 49
  • 01.09.2014 1340-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.10.2014 1352-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.11.2014 1361-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.12.2014 1360-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.11.2012 1783-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.12.2012 1797-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.01.2013 1824-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.02.2013 1959-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.03.2013 1976-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.04.2013 1945-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.05.2013 1955-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.06.2013 1947-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.07.2013 1715-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.08.2013 1496-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 59
  • 01.09.2013 1353-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 73
  • 01.10.2013 1659-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.11.2013 1631-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.12.2013 1608-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.01.2014 1647-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.02.2014 1637-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.03.2014 1650-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.04.2014 1643-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.05.2014 1638-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.06.2014 1632-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.07.2014 1656-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.08.2014 1572-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 49
  • 01.09.2014 1763-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.10.2014 1774-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.11.2014 1780-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.12.2014 1777-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.01.2015 1827-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.02.2015 1851-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.03.2015 1851-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.04.2015 1833-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.05.2015 1823-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.06.2015 1818-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.02.2013 1614-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.03.2013 1610-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.04.2013 1562-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.05.2013 1540-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.06.2013 1536-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.07.2013 1369-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.08.2013 1209-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 59
  • 01.09.2013 1097-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 73
  • 01.10.2013 1247-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.11.2013 1209-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.12.2013 1184-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.01.2014 1418-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.02.2014 1400-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.03.2014 1395-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.04.2014 1377-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.05.2014 1351-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.06.2014 1328-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.07.2014 1316-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.08.2014 1258-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 49
  • 01.09.2014 1326-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.10.2014 1325-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.11.2014 1306-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.12.2014 1297-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.01.2015 1570-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.02.2015 1576-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.03.2015 1566-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.04.2015 1546-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.05.2015 1522-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.06.2015 1504-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.01.2014 1487-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.02.2014 1475-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.03.2014 1455-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.04.2014 1433-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.05.2014 1396-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.06.2014 1377-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.07.2014 1355-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.08.2014 1298-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 49
  • 01.09.2014 1321-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.10.2014 1323-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.11.2014 1303-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.12.2014 1286-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.01.2015 1575-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.02.2015 1569-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.03.2015 1568-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.04.2015 1551-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.05.2015 1523-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.06.2015 1490-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Алиса Надейкина в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.