Кудрявцева Александра Евгеньевна — РНИ 289

Александра Кудрявцева в Российском теннисном туре выступает за город Старый Оскол.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Кудрявцева Александра Евгеньевна Aleksandra Kudryavtseva  Aleksandra Kudryavtseva

Получить код информера

Aleksandra Kudryavtseva

  • 01.02.2010 1524-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.03.2010 1515-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.04.2010 1496-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.05.2010 1491-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.06.2010 1467-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.07.2010 1417-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.08.2010 1500-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2010 1418-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2010 1375-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2010 1357-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2010 1331-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2011 1746-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2011 1721-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2011 1707-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2011 1672-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2011 1368-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.06.2011 1327-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.07.2011 1262-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.08.2011 1233-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.09.2011 1161-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.10.2011 1148-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.11.2011 1129-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.12.2011 1098-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.01.2012 1437-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.02.2012 1414-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.03.2012 1403-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.11.2013 417-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 584
  • 01.12.2013 415-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 584
  • 01.01.2014 472-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 584
  • 01.02.2014 471-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 584
  • 01.03.2014 465-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 584
  • 01.04.2014 468-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 584
  • 01.05.2014 446-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 584
  • 01.06.2014 444-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 584
  • 01.07.2014 448-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 584
  • 01.08.2014 412-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 615
  • 01.09.2014 637-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 335
  • 01.10.2014 1317-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.11.2014 1291-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.12.2014 1255-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.01.2015 1607-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.02.2015 1596-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.03.2015 1593-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.04.2015 1546-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.05.2015 1514-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.06.2015 1494-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.07.2015 1411-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.12.2015 260-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1050
  • 01.01.2016 279-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1050
  • 01.02.2016 284-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1050
  • 01.03.2016 289-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1050
  • 01.04.2016 283-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1050
  • 01.05.2016 277-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1050
  • 01.06.2016 281-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1050
  • 01.07.2016 277-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1050
  • 01.08.2016 275-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1050
  • 01.09.2016 282-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1050
  • 01.10.2016 285-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1050
  • 01.11.2016 279-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1050

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Ифиджен Мелисса Ишуан актуальный рейтинг РТТ

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.