Дания Ишмуратова — РНИ 28948

Дания Ишмуратова в Российском теннисном туре выступает за город Астрахань.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ишмуратова Дания Ренатовна Daniya Ishmuratova  Daniya Ishmuratova

Получить код информера

Ишмуратова Дания (Daniya Ishmuratova)

  • 01.12.2012 1629-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.01.2013 1677-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.02.2013 1208-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.03.2013 1235-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.04.2013 1020-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.05.2013 463-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 78
  • 01.06.2013 430-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 90
  • 01.07.2013 357-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 110
  • 01.08.2013 353-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 117
  • 01.09.2013 440-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 101
  • 01.10.2013 350-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 125
  • 01.11.2013 352-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 125
  • 01.12.2013 315-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 142
  • 01.12.2012 2335-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.01.2013 2332-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.02.2013 2504-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.03.2013 2496-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.04.2013 2212-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.05.2013 1453-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 78
  • 01.06.2013 1378-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 90
  • 01.07.2013 1226-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 110
  • 01.08.2013 1201-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 117
  • 01.09.2013 1317-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 101
  • 01.10.2013 1176-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 125
  • 01.11.2013 1169-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 125
  • 01.12.2013 1080-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 142
  • 01.01.2014 1020-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 142
  • 01.02.2014 1025-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 142
  • 01.03.2014 1016-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 142
  • 01.04.2014 1094-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 131
  • 01.05.2014 1610-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 67
  • 01.06.2014 1855-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 47
  • 01.07.2014 1838-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 47
  • 01.08.2014 1941-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.09.2014 2349-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.10.2014 2352-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.11.2014 2342-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.12.2012 1794-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.01.2013 1800-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.02.2013 1877-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.03.2013 1879-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.04.2013 1636-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.05.2013 987-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 78
  • 01.06.2013 935-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 90
  • 01.07.2013 822-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 110
  • 01.08.2013 810-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 117
  • 01.09.2013 920-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 101
  • 01.10.2013 812-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 125
  • 01.11.2013 807-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 125
  • 01.12.2013 741-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 142
  • 01.01.2014 585-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 142
  • 01.02.2014 601-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 142
  • 01.03.2014 602-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 142
  • 01.04.2014 672-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 131
  • 01.05.2014 1100-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 67
  • 01.06.2014 1297-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 47
  • 01.07.2014 1302-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 47
  • 01.08.2014 1397-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.09.2014 1779-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.10.2014 1795-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.11.2014 1791-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.01.2014 1112-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 142
  • 01.02.2014 1100-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 142
  • 01.03.2014 1070-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 142
  • 01.04.2014 1118-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 131
  • 01.05.2014 1408-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 67
  • 01.06.2014 1536-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 47
  • 01.07.2014 1499-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 47
  • 01.08.2014 1526-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.09.2014 1691-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.10.2014 1665-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.11.2014 1649-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Шутов Андрей рейтинг в тенннисе, Софья Кащенко в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.