Анастасия Свердлова — РНИ 29135

Анастасия Свердлова в Российском теннисном туре выступает за город Старый Оскол.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Свердлова Анастасия Андреевна Anastasiya Sverdlova  Anastasiya Sverdlova

Получить код информера

Свердлова Анастасия (Anastasiya Sverdlova)

  • 01.02.2013 1652-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2013 1727-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.04.2013 1778-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2013 1671-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.06.2013 1237-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.07.2013 1151-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 25
  • 01.08.2013 1109-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 31
  • 01.09.2013 1047-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 38
  • 01.10.2013 1046-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.11.2013 1046-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.12.2013 1034-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.01.2014 715-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.02.2014 727-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.03.2014 751-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.04.2014 766-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.05.2014 791-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.06.2014 905-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.07.2014 1041-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 31
  • 01.08.2014 1249-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 25
  • 01.09.2014 1272-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 25
  • 01.10.2014 1368-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.11.2014 1538-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 18
  • 01.12.2014 1604-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.01.2015 1147-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.02.2015 1137-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.03.2015 1164-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.04.2015 1199-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.05.2015 1255-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.06.2015 1314-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.07.2015 1563-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.08.2015 1632-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.09.2015 1666-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.10.2015 1858-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.11.2015 2039-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.12.2015 2066-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2016 1529-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.02.2013 480-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2013 544-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.04.2013 599-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2013 560-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.06.2013 353-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.07.2013 349-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 25
  • 01.08.2013 343-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 31
  • 01.09.2013 327-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 38
  • 01.10.2013 334-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.11.2013 346-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.12.2013 358-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.01.2014 116-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.02.2014 126-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.03.2014 135-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.04.2014 158-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.05.2014 172-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.06.2014 225-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.07.2014 299-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 31
  • 01.08.2014 422-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 25
  • 01.09.2014 439-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 25
  • 01.10.2014 501-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.11.2014 602-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 18
  • 01.12.2014 653-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.01.2015 2525-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.02.2015 2481-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.03.2015 2482-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.04.2015 2446-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.05.2015 2435-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.06.2015 2439-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.07.2015 2563-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.08.2015 2547-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.09.2015 2520-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.10.2015 2621-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.11.2015 2706-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.12.2015 2683-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2016 2990-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2015 1826-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.02.2015 1788-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.03.2015 1790-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.04.2015 1769-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.05.2015 1774-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.06.2015 1780-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.07.2015 1919-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.08.2015 1938-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.09.2015 1927-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.10.2015 2038-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.11.2015 2121-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.12.2015 2101-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2016 2244-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Корелов Роберт рейтинг в тенннисе, Диана Шнайдер в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.