Меню
рейтинг в теннисе

Руслан Гайнуллин рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Руслан Гайнуллин — РНИ 29480

Руслан Гайнуллин в Российском теннисном туре выступает за город Казань.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Гайнуллин Руслан Эдуардович Ruslan Gaynullin  Ruslan Gaynullin

Получить код информера

Гайнуллин Руслан (Ruslan Gaynullin)

  • 01.03.2013 1695-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.04.2013 1688-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2013 1673-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2013 1679-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2013 1674-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.08.2013 1681-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2013 1655-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.10.2013 1653-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.11.2013 1635-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.12.2013 1627-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2013 1735-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.04.2013 1704-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2013 1668-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2013 1662-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2013 1610-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.08.2013 1553-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2013 1483-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.10.2013 1424-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.11.2013 1392-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.12.2013 1355-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.01.2014 1709-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2013 2276-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.04.2013 2264-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2013 2241-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2013 2240-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2013 2224-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.08.2013 2208-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2013 2173-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.10.2013 2149-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.11.2013 2114-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.12.2013 2095-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.01.2014 2266-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2013 1762-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.04.2013 1725-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2013 1696-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2013 1677-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2013 1628-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.08.2013 1569-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2013 1514-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.10.2013 1470-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.11.2013 1438-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.12.2013 1404-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.01.2014 1733-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чобанян Эрик рейтинг в тенннисе, Кристина Волгапкина в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.