София Грузденко — РНИ 29554

София Грузденко в Российском теннисном туре выступает за город Усть-Лабинск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Грузденко София Тарасовна Sofiya Gruzdenko  Sofiya Gruzdenko

Получить код информера

Грузденко София (Sofiya Gruzdenko)

  • 01.03.2013 888-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 32
  • 01.04.2013 777-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.05.2013 716-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 48
  • 01.06.2013 591-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 66
  • 01.07.2013 545-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 72
  • 01.08.2013 574-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 77
  • 01.09.2013 596-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 77
  • 01.10.2013 528-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 90
  • 01.11.2013 538-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 90
  • 01.12.2013 537-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.01.2014 304-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.02.2014 234-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 115
  • 01.03.2014 214-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 128
  • 01.04.2014 204-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 136
  • 01.05.2014 205-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 143
  • 01.06.2014 150-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 180
  • 01.07.2014 139-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 204
  • 01.08.2014 134-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 213
  • 01.09.2014 137-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 219
  • 01.10.2014 147-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 219
  • 01.11.2014 143-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 231
  • 01.12.2014 151-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 231
  • 01.01.2015 71-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 211
  • 01.02.2015 91-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.03.2015 85-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 211
  • 01.04.2015 73-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 239
  • 01.05.2015 64-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 267
  • 01.06.2015 79-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 272
  • 01.07.2015 67-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 316
  • 01.08.2015 53-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 365
  • 01.09.2015 56-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 367
  • 01.10.2015 47-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 419
  • 01.11.2015 43-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 459
  • 01.12.2015 43-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 459
  • 01.01.2016 7-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 483
  • 01.02.2016 9-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 483
  • 01.03.2016 9-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 521
  • 01.04.2016 13-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 497
  • 01.05.2016 10-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 543
  • 01.06.2016 12-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 549
  • 01.07.2016 14-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 561
  • 01.08.2016 16-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 575
  • 01.09.2016 14-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 611
  • 01.10.2016 12-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 697
  • 01.11.2016 14-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 669
  • 01.12.2016 14-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 669
  • 01.03.2013 183-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 32
  • 01.04.2013 155-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.05.2013 139-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 48
  • 01.06.2013 110-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 66
  • 01.07.2013 105-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 72
  • 01.08.2013 117-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 77
  • 01.09.2013 122-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 77
  • 01.10.2013 106-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 90
  • 01.11.2013 111-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 90
  • 01.12.2013 114-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.01.2014 17-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.02.2014 11-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 115
  • 01.03.2014 10-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 128
  • 01.04.2014 10-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 136
  • 01.05.2014 12-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 143
  • 01.06.2014 5-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 180
  • 01.07.2014 4-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 204
  • 01.08.2014 4-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 213
  • 01.09.2014 5-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 219
  • 01.10.2014 6-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 219
  • 01.11.2014 5-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 231
  • 01.12.2014 6-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 231
  • 01.01.2015 362-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 211
  • 01.02.2015 406-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.03.2015 386-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 211
  • 01.04.2015 341-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 239
  • 01.05.2015 301-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 267
  • 01.06.2015 323-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 272
  • 01.07.2015 275-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 316
  • 01.08.2015 234-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 365
  • 01.09.2015 255-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 367
  • 01.10.2015 221-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 419
  • 01.11.2015 202-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 459
  • 01.12.2015 207-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 459
  • 01.01.2016 108-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 483
  • 01.02.2016 113-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 483
  • 01.03.2016 106-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 521
  • 01.04.2016 122-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 497
  • 01.05.2016 105-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 543
  • 01.06.2016 119-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 549
  • 01.07.2016 129-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 561
  • 01.08.2016 132-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 575
  • 01.09.2016 132-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 611
  • 01.10.2016 114-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 697
  • 01.11.2016 128-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 669
  • 01.12.2016 131-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 669
  • 01.01.2017 52-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 756
  • 01.02.2017 56-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 768
  • 01.03.2017 62-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 759
  • 01.04.2017 61-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 772
  • 01.05.2017 61-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 811
  • 01.06.2017 72-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 794
  • 01.07.2017 79-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 794
  • 01.08.2017 96-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 749
  • 01.09.2017 170-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 559
  • 01.10.2017 261-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 424
  • 01.11.2017 402-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 324
  • 01.12.2017 417-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 324
  • 01.01.2018 296-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 298
  • 01.02.2018 296-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 298
  • 01.03.2018 641-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 156
  • 01.04.2018 1218-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.01.2015 743-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 211
  • 01.02.2015 802-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.03.2015 768-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 211
  • 01.04.2015 693-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 239
  • 01.05.2015 624-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 267
  • 01.06.2015 637-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 272
  • 01.07.2015 557-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 316
  • 01.08.2015 496-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 365
  • 01.09.2015 517-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 367
  • 01.10.2015 466-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 419
  • 01.11.2015 437-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 459
  • 01.12.2015 435-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 459
  • 01.01.2016 321-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 483
  • 01.02.2016 327-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 483
  • 01.03.2016 305-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 521
  • 01.04.2016 328-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 497
  • 01.05.2016 292-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 543
  • 01.06.2016 311-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 549
  • 01.07.2016 319-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 561
  • 01.08.2016 327-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 575
  • 01.09.2016 317-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 611
  • 01.10.2016 281-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 697
  • 01.11.2016 309-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 669
  • 01.12.2016 306-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 669
  • 01.01.2017 195-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 756
  • 01.02.2017 198-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 768
  • 01.03.2017 209-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 759
  • 01.04.2017 206-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 772
  • 01.05.2017 202-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 811
  • 01.06.2017 218-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 794
  • 01.07.2017 225-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 794
  • 01.08.2017 252-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 749
  • 01.09.2017 367-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 559
  • 01.10.2017 493-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 424
  • 01.11.2017 679-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 324
  • 01.12.2017 691-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 324
  • 01.01.2018 658-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 298
  • 01.02.2018 658-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 298
  • 01.03.2018 1109-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 156
  • 01.04.2018 1806-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.01.2017 331-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 756
  • 01.02.2017 328-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 768
  • 01.03.2017 339-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 759
  • 01.04.2017 321-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 772
  • 01.05.2017 309-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 811
  • 01.06.2017 326-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 794
  • 01.07.2017 324-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 794
  • 01.08.2017 353-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 749
  • 01.09.2017 463-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 559
  • 01.10.2017 576-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 424
  • 01.11.2017 735-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 324
  • 01.12.2017 734-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 324
  • 01.01.2018 830-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 298
  • 01.02.2018 820-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 298
  • 01.03.2018 1194-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 156
  • 01.04.2018 1581-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.01.2018 895-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 298
  • 01.02.2018 887-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 298
  • 01.03.2018 1147-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 156
  • 01.04.2018 1439-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68

 

Подход к разминке строго индивидуален и вырабатывается со временем. Как правило, немалая часть разминки заключается не только в отработке приемов, но и в их непосредственном применении при игре вдвоем или даже втроем, когда двое выступают против одного теннисиста, тем самым повышая его нагрузку.

Смотрите также: теннисист Колнинов Олег рейтинг в тенннисе, Екатерина Стрижкова в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.