Рудольф Фоляк — РНИ 29610

Рудольф Фоляк в Российском теннисном туре выступает за город Омск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Фоляк Рудольф Владимирович Rudolf Folyak  Rudolf Folyak

Получить код информера

Фоляк Рудольф (Rudolf Folyak)

  • 01.04.2013 1586-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2013 1638-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2013 1672-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2013 1382-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.08.2013 1237-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.09.2013 1245-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.10.2013 1282-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.11.2013 1293-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.12.2013 1302-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.02.2014 739-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.03.2014 521-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 59
  • 01.04.2014 526-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 59
  • 01.05.2014 548-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 59
  • 01.06.2014 523-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 65
  • 01.07.2014 512-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 70
  • 01.08.2014 456-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.09.2014 473-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.10.2014 496-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.11.2014 496-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.12.2014 578-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 75
  • 01.04.2013 1991-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2013 1975-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2013 1956-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2013 1697-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.08.2013 1548-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.09.2013 1523-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.10.2013 1532-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.11.2013 1522-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.12.2013 1514-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.01.2014 1417-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 28
  • 01.02.2014 1285-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.03.2014 1021-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 59
  • 01.04.2014 1010-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 59
  • 01.05.2014 1014-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 59
  • 01.06.2014 955-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 65
  • 01.07.2014 930-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 70
  • 01.08.2014 861-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.09.2014 881-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.10.2014 890-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.11.2014 894-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.12.2014 963-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 75
  • 01.01.2015 837-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 75
  • 01.02.2015 1092-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 51
  • 01.03.2015 1216-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 40
  • 01.04.2015 1219-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 40
  • 01.05.2015 1111-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 50
  • 01.06.2015 1193-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.07.2015 1255-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.08.2015 1457-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.09.2015 1280-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.10.2015 1293-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.11.2015 1305-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.12.2015 1302-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.01.2016 1255-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.02.2016 1254-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.03.2016 1271-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.04.2016 1406-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.05.2016 1435-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.06.2016 1740-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2016 1691-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.04.2013 2585-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2013 2560-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2013 2534-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2013 2249-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.08.2013 2063-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.09.2013 2025-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.10.2013 2017-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.11.2013 1986-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.12.2013 1964-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.01.2014 1959-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 28
  • 01.02.2014 1792-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.03.2014 1473-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 59
  • 01.04.2014 1457-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 59
  • 01.05.2014 1449-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 59
  • 01.06.2014 1372-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 65
  • 01.07.2014 1316-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 70
  • 01.08.2014 1218-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.09.2014 1238-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.10.2014 1242-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.11.2014 1241-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.12.2014 1317-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 75
  • 01.01.2015 1296-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 75
  • 01.02.2015 1595-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 51
  • 01.03.2015 1750-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 40
  • 01.04.2015 1748-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 40
  • 01.05.2015 1590-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 50
  • 01.06.2015 1680-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.07.2015 1740-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.08.2015 1957-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.09.2015 1744-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.10.2015 1753-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.11.2015 1757-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.12.2015 1750-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.01.2016 1821-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.02.2016 1816-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.03.2016 1827-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.04.2016 1987-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.05.2016 2006-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.06.2016 2342-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2016 2269-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.01.2015 1262-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 75
  • 01.02.2015 1426-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 51
  • 01.03.2015 1512-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 40
  • 01.04.2015 1496-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 40
  • 01.05.2015 1386-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 50
  • 01.06.2015 1419-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.07.2015 1411-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.08.2015 1497-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.09.2015 1367-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.10.2015 1357-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.11.2015 1356-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.12.2015 1346-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.01.2016 1566-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.02.2016 1550-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.03.2016 1539-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.04.2016 1620-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.05.2016 1609-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.06.2016 1756-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2016 1691-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.01.2016 1668-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.02.2016 1654-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.03.2016 1646-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.04.2016 1699-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.05.2016 1694-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.06.2016 1794-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2016 1740-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Симакин Илья рейтинг в тенннисе, Вера Секерина в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.