Кристина Евграфова — РНИ 29719

Кристина Евграфова в Российском теннисном туре выступает за город Казань.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Евграфова Кристина Романовна Kristina Evgrafova  Kristina Evgrafova

Получить код информера

Евграфова Кристина (Kristina Evgrafova)

  • 01.05.2013 1844-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.06.2013 1896-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.07.2013 1747-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.08.2013 1406-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.09.2013 1432-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.10.2013 1459-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.11.2013 1477-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.12.2013 1324-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.01.2014 876-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 30
  • 01.02.2014 849-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 33
  • 01.03.2014 791-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.04.2014 799-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.05.2014 772-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.06.2014 906-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 37
  • 01.07.2014 913-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.08.2014 883-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.09.2014 791-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.10.2014 851-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.11.2014 866-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.12.2014 886-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 58
  • 01.01.2015 586-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 56
  • 01.02.2015 552-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 63
  • 01.03.2015 575-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 61
  • 01.04.2015 576-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.05.2015 603-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.06.2015 605-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.07.2015 655-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.08.2015 796-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.09.2015 925-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 49
  • 01.10.2015 956-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 49
  • 01.11.2015 1093-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.12.2015 1412-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.01.2016 1297-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.05.2013 675-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.06.2013 717-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.07.2013 663-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.08.2013 494-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.09.2013 518-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.10.2013 548-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.11.2013 574-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.12.2013 502-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.01.2014 170-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 30
  • 01.02.2014 165-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 33
  • 01.03.2014 150-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.04.2014 170-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.05.2014 164-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.06.2014 226-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 37
  • 01.07.2014 240-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.08.2014 235-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.09.2014 198-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.10.2014 226-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.11.2014 234-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.12.2014 249-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 58
  • 01.01.2015 1784-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 56
  • 01.02.2015 1703-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 63
  • 01.03.2015 1720-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 61
  • 01.04.2015 1665-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.05.2015 1679-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.06.2015 1648-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.07.2015 1663-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.08.2015 1793-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.09.2015 1896-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 49
  • 01.10.2015 1899-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 49
  • 01.11.2015 1998-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.12.2015 2216-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.01.2016 2768-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.01.2015 1208-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 56
  • 01.02.2015 1142-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 63
  • 01.03.2015 1158-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 61
  • 01.04.2015 1121-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.05.2015 1143-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.06.2015 1121-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.07.2015 1160-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.08.2015 1285-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.09.2015 1386-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 49
  • 01.10.2015 1394-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 49
  • 01.11.2015 1487-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.12.2015 1679-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.01.2016 2041-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Шебекин Григорий рейтинг в тенннисе, Мария Пухина в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.