Мария Бондарь — РНИ 29850

Мария Бондарь в Российском теннисном туре выступает за город Волгоград.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Бондарь Мария Александровна Mariya Bondar  Mariya Bondar

Получить код информера

Бондарь Мария (Mariya Bondar)

  • 01.05.2013 1790-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2013 1841-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2013 1509-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.08.2013 1579-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.09.2013 1599-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.10.2013 1623-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.11.2013 1640-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.12.2013 1654-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.01.2014 999-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.02.2014 1008-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.03.2014 826-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.04.2014 858-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.05.2014 780-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 43
  • 01.06.2014 808-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.07.2014 849-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.08.2014 903-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.09.2014 929-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.10.2014 979-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.11.2014 989-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.12.2014 1034-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.05.2013 2799-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2013 2786-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2013 2473-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.08.2013 2462-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.09.2013 2424-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.10.2013 2385-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.11.2013 2370-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.12.2013 2340-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.01.2014 2290-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.02.2014 2267-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.03.2014 2016-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.04.2014 2015-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.05.2014 1895-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 43
  • 01.06.2014 1879-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.07.2014 1871-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.08.2014 1889-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.09.2014 1861-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.10.2014 1873-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.11.2014 1867-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.12.2014 1870-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.01.2015 1991-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.02.2015 1915-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 47
  • 01.03.2015 2131-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 34
  • 01.04.2015 2341-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.05.2015 2348-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.06.2015 2619-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2015 2593-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.08.2015 2578-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.09.2015 2555-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.10.2015 2531-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2015 2528-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2015 2535-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.05.2013 2194-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2013 2191-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2013 1903-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.08.2013 1914-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.09.2013 1891-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.10.2013 1866-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.11.2013 1853-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.12.2013 1835-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.01.2014 1643-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.02.2014 1628-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.03.2014 1426-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.04.2014 1424-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.05.2014 1325-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 43
  • 01.06.2014 1315-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.07.2014 1331-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.08.2014 1354-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.09.2014 1347-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.10.2014 1371-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.11.2014 1372-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.12.2014 1389-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.01.2015 1370-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.02.2015 1313-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 47
  • 01.03.2015 1490-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 34
  • 01.04.2015 1678-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.05.2015 1699-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.06.2015 1939-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2015 1947-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.08.2015 1967-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.09.2015 1960-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.10.2015 1954-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2015 1953-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2015 1962-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2015 1698-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.02.2015 1654-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 47
  • 01.03.2015 1764-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 34
  • 01.04.2015 1848-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.05.2015 1829-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.06.2015 1924-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2015 1859-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.08.2015 1804-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.09.2015 1764-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.10.2015 1728-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2015 1730-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2015 1710-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гаврилин Алексей рейтинг в тенннисе, Валерия Крохотина в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.