Кира Павлова — РНИ 30090

Кира Павлова в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Павлова Кира Владимировна

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Павлова Кира Владимировна Kira Pavlova  Kira Pavlova

Получить код информера

Павлова Кира (Kira Pavlova)

  • 01.08.2013 2022-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2013 1876-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.10.2013 1890-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.11.2013 1606-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 14
  • 01.12.2013 1368-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 24
  • 01.01.2014 956-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.02.2014 977-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.03.2014 794-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.04.2014 738-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.05.2014 675-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.06.2014 618-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.07.2014 617-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.08.2014 574-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 8. Очки: 78
  • 01.09.2014 528-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.10.2014 562-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.11.2014 572-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.12.2014 574-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 8. Очки: 91
  • 01.01.2015 300-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 99
  • 01.02.2015 311-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 9. Очки: 100
  • 01.03.2015 319-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 100
  • 01.04.2015 311-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.05.2015 348-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 106
  • 01.06.2015 308-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 120
  • 01.07.2015 273-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.08.2015 239-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 158
  • 01.09.2015 220-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 179
  • 01.10.2015 218-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 184
  • 01.11.2015 230-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 184
  • 01.12.2015 208-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 200
  • 01.01.2016 55-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 239
  • 01.02.2016 34-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 313
  • 01.03.2016 39-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 336
  • 01.04.2016 40-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 336
  • 01.05.2016 40-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 352
  • 01.06.2016 38-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 416
  • 01.07.2016 39-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 416
  • 01.08.2016 42-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 432
  • 01.09.2016 38-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 458
  • 01.10.2016 41-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 458
  • 01.11.2016 34-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 508
  • 01.12.2016 33-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 524
  • 01.08.2013 842-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2013 759-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.10.2013 781-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.11.2013 640-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 14
  • 01.12.2013 529-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 24
  • 01.01.2014 193-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.02.2014 214-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.03.2014 152-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.04.2014 144-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.05.2014 123-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.06.2014 114-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.07.2014 118-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.08.2014 107-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 8. Очки: 78
  • 01.09.2014 97-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.10.2014 105-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.11.2014 113-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.12.2014 115-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 8. Очки: 91
  • 01.01.2015 807-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 99
  • 01.02.2015 811-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 9. Очки: 100
  • 01.03.2015 808-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 100
  • 01.04.2015 780-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.05.2015 810-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 106
  • 01.06.2015 752-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 120
  • 01.07.2015 689-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.08.2015 631-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 158
  • 01.09.2015 605-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 179
  • 01.10.2015 609-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 184
  • 01.11.2015 622-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 184
  • 01.12.2015 588-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 200
  • 01.01.2016 350-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 239
  • 01.02.2016 253-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 313
  • 01.03.2016 240-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 336
  • 01.04.2016 238-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 336
  • 01.05.2016 230-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 352
  • 01.06.2016 205-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 416
  • 01.07.2016 215-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 416
  • 01.08.2016 217-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 432
  • 01.09.2016 210-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 458
  • 01.10.2016 215-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 458
  • 01.11.2016 197-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 508
  • 01.12.2016 200-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 524
  • 01.01.2017 81-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 594
  • 01.02.2017 55-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 770
  • 01.03.2017 58-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 780
  • 01.04.2017 41-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 980
  • 01.05.2017 30-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1081
  • 01.06.2017 31-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1146
  • 01.07.2017 26-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 1276
  • 01.08.2017 31-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 1276
  • 01.09.2017 29-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 1345
  • 01.10.2017 24-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 1472
  • 01.11.2017 23-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1524
  • 01.12.2017 20-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1675
  • 01.01.2018 5-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 1875
  • 01.02.2018 6-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 1780
  • 01.03.2018 6-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1780
  • 01.04.2018 6-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 1740
  • 01.05.2018 5-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 2090
  • 01.06.2018 5-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2090
  • 01.07.2018 6-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2065
  • 01.08.2018 6-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2190
  • 01.09.2018 6-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 2190
  • 01.10.2018 8-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 2140
  • 01.11.2018 7-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 2223
  • 01.12.2018 8-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 2173
  • 01.01.2015 1304-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 99
  • 01.02.2015 1307-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 9. Очки: 100
  • 01.03.2015 1301-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 100
  • 01.04.2015 1264-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.05.2015 1285-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 106
  • 01.06.2015 1215-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 120
  • 01.07.2015 1102-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.08.2015 1010-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 158
  • 01.09.2015 970-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 179
  • 01.10.2015 972-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 184
  • 01.11.2015 982-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 184
  • 01.12.2015 931-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 200
  • 01.01.2016 709-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 239
  • 01.02.2016 563-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 313
  • 01.03.2016 539-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 336
  • 01.04.2016 530-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 336
  • 01.05.2016 514-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 352
  • 01.06.2016 455-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 416
  • 01.07.2016 462-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 416
  • 01.08.2016 454-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 432
  • 01.09.2016 439-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 458
  • 01.10.2016 446-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 458
  • 01.11.2016 413-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 508
  • 01.12.2016 411-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 524
  • 01.01.2017 275-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 594
  • 01.02.2017 197-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 770
  • 01.03.2017 200-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 780
  • 01.04.2017 151-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 980
  • 01.05.2017 128-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1081
  • 01.06.2017 121-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1146
  • 01.07.2017 99-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 1276
  • 01.08.2017 111-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 1276
  • 01.09.2017 105-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 1345
  • 01.10.2017 91-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 1472
  • 01.11.2017 89-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1524
  • 01.12.2017 74-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1675
  • 01.01.2018 42-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 1875
  • 01.02.2018 49-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 1780
  • 01.03.2018 46-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1780
  • 01.04.2018 49-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 1740
  • 01.05.2018 37-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 2090
  • 01.06.2018 35-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2090
  • 01.07.2018 36-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2065
  • 01.08.2018 34-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2190
  • 01.09.2018 36-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 2190
  • 01.10.2018 43-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 2140
  • 01.11.2018 37-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 2223
  • 01.12.2018 41-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 2173
  • 01.01.2019 29-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 2065
  • 01.02.2019 27-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2230
  • 01.03.2019 24-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2305
  • 01.04.2019 17-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 2718
  • 01.05.2019 21-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 2731
  • 01.06.2019 24-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 2575
  • 01.07.2019 21-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 2706
  • 01.08.2019 26-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 2597
  • 01.09.2019 31-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 2422
  • 01.10.2019 25-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 2856
  • 01.11.2019 31-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 6. Очки: 2725
  • 01.12.2019 30-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 6. Очки: 2725
  • 01.01.2020 15-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 6. Очки: 2725
  • 01.01.2017 435-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 594
  • 01.02.2017 326-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 770
  • 01.03.2017 326-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 780
  • 01.04.2017 244-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 980
  • 01.05.2017 206-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1081
  • 01.06.2017 196-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1146
  • 01.07.2017 161-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 1276
  • 01.08.2017 173-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 1276
  • 01.09.2017 160-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 1345
  • 01.10.2017 142-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 1472
  • 01.11.2017 133-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1524
  • 01.12.2017 115-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1675
  • 01.01.2018 89-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 1875
  • 01.02.2018 97-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 1780
  • 01.03.2018 89-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1780
  • 01.04.2018 95-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 1740
  • 01.05.2018 69-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 2090
  • 01.06.2018 64-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2090
  • 01.07.2018 71-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2065
  • 01.08.2018 64-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2190
  • 01.09.2018 67-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 2190
  • 01.10.2018 74-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 2140
  • 01.11.2018 67-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 2223
  • 01.12.2018 70-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 2173
  • 01.01.2019 79-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 2065
  • 01.02.2019 71-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2230
  • 01.03.2019 62-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2305
  • 01.04.2019 46-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 2718
  • 01.05.2019 49-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 2731
  • 01.06.2019 56-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 2575
  • 01.07.2019 51-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 2706
  • 01.08.2019 61-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 2597
  • 01.09.2019 66-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 2422
  • 01.10.2019 53-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 2856
  • 01.11.2019 60-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 6. Очки: 2725
  • 01.12.2019 57-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 6. Очки: 2725
  • 01.01.2020 50-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 6. Очки: 2725
  • 01.01.2018 170-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 1875
  • 01.02.2018 179-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 1780
  • 01.03.2018 170-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1780
  • 01.04.2018 176-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 1740
  • 01.05.2018 141-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 2090
  • 01.06.2018 136-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2090
  • 01.07.2018 145-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2065
  • 01.08.2018 138-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2190
  • 01.09.2018 142-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 2190
  • 01.10.2018 146-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 2140
  • 01.11.2018 139-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 2223
  • 01.12.2018 142-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 2173
  • 01.01.2019 163-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 2065
  • 01.02.2019 152-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2230
  • 01.03.2019 138-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2305
  • 01.04.2019 121-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 2718
  • 01.05.2019 119-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 2731
  • 01.06.2019 123-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 2575
  • 01.07.2019 118-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 2706
  • 01.08.2019 125-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 2597
  • 01.09.2019 132-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 2422
  • 01.10.2019 112-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 2856
  • 01.11.2019 117-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 6. Очки: 2725
  • 01.12.2019 114-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 6. Очки: 2725
  • 01.01.2020 120-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 6. Очки: 2725

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гараев Хактан рейтинг РТТ, Дарья Кудашова в теннисе и РТТ календарь.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.