Дарья Мелешко — РНИ 30235

Дарья Мелешко в Российском теннисном туре выступает за город Орехово-Зуево.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Мелешко Дарья Витальевна Darya Meleshko  Darya Meleshko

Получить код информера

Мелешко Дарья (Darya Meleshko)

  • 01.08.2013 1383-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.09.2013 1409-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.10.2013 1441-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.11.2013 1457-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.12.2013 1483-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.01.2014 1076-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.02.2014 1093-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.03.2014 1118-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.04.2014 1159-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.05.2014 1192-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.06.2014 1239-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.07.2014 1322-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.08.2013 2294-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.09.2013 2268-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.10.2013 2232-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.11.2013 2231-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.12.2013 2203-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.01.2014 2395-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.02.2014 2374-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.03.2014 2375-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.04.2014 2356-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.05.2014 2349-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.06.2014 2313-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.07.2014 2308-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.08.2013 1755-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.09.2013 1743-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.10.2013 1721-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.11.2013 1722-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.12.2013 1710-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.01.2014 1737-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.02.2014 1725-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.03.2014 1737-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.04.2014 1722-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.05.2014 1718-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.06.2014 1691-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.07.2014 1713-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Корелов Роберт рейтинг в тенннисе, Ева Гарцева в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.