Меню
рейтинг в теннисе

Ксения Лядова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Ксения Лядова — РНИ 30620

Ксения Лядова в Российском теннисном туре выступает за город Казань.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Лядова Ксения Максимовна Kseniya Lyadova  Kseniya Lyadova

Получить код информера

Лядова Ксения (Kseniya Lyadova)

  • 01.09.2013 986-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.10.2013 1036-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.11.2013 1035-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.12.2013 1054-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.01.2014 927-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.02.2014 1107-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.03.2014 1359-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.04.2014 1419-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.05.2014 1590-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2013 297-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.10.2013 330-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.11.2013 340-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.12.2013 363-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.01.2014 2207-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.02.2014 2395-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.03.2014 2643-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.04.2014 2626-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.05.2014 2723-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2014 1571-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.02.2014 1745-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.03.2014 1975-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.04.2014 1963-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.05.2014 2058-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Цирикидзе Венедикт рейтинг в тенннисе, Анна Седышева в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.