Иван Бакарас — РНИ 31829

Иван Бакарас в Российском теннисном туре выступает за город Белгород.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Бакарас Иван Сергеевич Ivan Bakaras  Ivan Bakaras

Получить код информера

Ivan Bakaras

  • 01.04.2014 1472-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2014 1524-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2014 1390-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.07.2014 1168-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2014 1230-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.09.2014 1255-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.10.2014 1225-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.11.2014 1231-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.12.2014 1195-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.01.2015 793-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.02.2015 824-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.03.2015 837-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.04.2015 967-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.05.2015 759-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 37
  • 01.06.2015 547-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 59
  • 01.07.2015 413-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 83
  • 01.08.2015 449-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 83
  • 01.09.2015 489-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 83
  • 01.10.2015 525-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 79
  • 01.11.2015 544-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 79
  • 01.12.2015 337-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 122
  • 01.01.2016 189-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 122
  • 01.02.2016 209-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 122
  • 01.03.2016 226-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 122
  • 01.04.2016 273-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 107
  • 01.05.2016 323-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 96
  • 01.06.2016 350-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 96
  • 01.07.2016 400-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.08.2016 417-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.09.2016 434-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.10.2016 443-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.11.2016 543-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 77
  • 01.12.2016 476-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.04.2014 444-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2014 489-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2014 450-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.07.2014 372-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2014 421-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.09.2014 448-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.10.2014 438-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.11.2014 449-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.12.2014 437-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.01.2015 1966-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.02.2015 1996-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.03.2015 1997-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.04.2015 2115-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.05.2015 1783-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 37
  • 01.06.2015 1479-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 59
  • 01.07.2015 1241-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 83
  • 01.08.2015 1274-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 83
  • 01.09.2015 1320-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 83
  • 01.10.2015 1354-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 79
  • 01.11.2015 1367-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 79
  • 01.12.2015 1084-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 122
  • 01.01.2016 1024-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 122
  • 01.02.2016 1032-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 122
  • 01.03.2016 1052-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 122
  • 01.04.2016 1134-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 107
  • 01.05.2016 1215-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 96
  • 01.06.2016 1216-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 96
  • 01.07.2016 1245-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.08.2016 1237-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.09.2016 1239-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.10.2016 1243-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.11.2016 1349-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 77
  • 01.12.2016 1227-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.01.2017 1152-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.02.2017 1162-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.03.2017 836-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.04.2017 900-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 129
  • 01.05.2017 1022-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 111
  • 01.06.2017 1033-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 111
  • 01.07.2017 1044-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 111
  • 01.08.2017 879-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.09.2017 817-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 168
  • 01.10.2017 835-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 168
  • 01.11.2017 876-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 156
  • 01.12.2017 888-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.01.2018 796-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.02.2018 792-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.03.2018 1138-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.04.2018 1187-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 88
  • 01.05.2018 1200-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 88
  • 01.06.2018 1181-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 88
  • 01.07.2018 1741-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.08.2018 1698-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.09.2018 1659-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.10.2018 1664-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.11.2018 1638-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.12.2018 1443-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.01.2019 1465-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.02.2019 1475-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.03.2019 1473-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.04.2019 1452-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.05.2019 1437-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.06.2019 1450-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.07.2019 1445-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.08.2019 1429-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.01.2015 1394-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.02.2015 1427-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.03.2015 1428-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.04.2015 1526-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.05.2015 1265-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 37
  • 01.06.2015 1023-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 59
  • 01.07.2015 849-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 83
  • 01.08.2015 889-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 83
  • 01.09.2015 930-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 83
  • 01.10.2015 963-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 79
  • 01.11.2015 979-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 79
  • 01.12.2015 727-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 122
  • 01.01.2016 607-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 122
  • 01.02.2016 620-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 122
  • 01.03.2016 639-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 122
  • 01.04.2016 711-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 107
  • 01.05.2016 782-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 96
  • 01.06.2016 796-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 96
  • 01.07.2016 840-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.08.2016 845-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.09.2016 865-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.10.2016 871-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.11.2016 968-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 77
  • 01.12.2016 874-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.01.2017 706-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.02.2017 719-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.03.2017 473-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.04.2017 530-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 129
  • 01.05.2017 631-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 111
  • 01.06.2017 644-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 111
  • 01.07.2017 661-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 111
  • 01.08.2017 543-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.09.2017 504-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 168
  • 01.10.2017 525-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 168
  • 01.11.2017 553-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 156
  • 01.12.2017 570-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.01.2018 419-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.02.2018 419-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.03.2018 690-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.04.2018 740-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 88
  • 01.05.2018 765-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 88
  • 01.06.2018 769-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 88
  • 01.07.2018 1244-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.08.2018 1222-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.09.2018 1203-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.10.2018 1209-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.11.2018 1193-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.12.2018 1039-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.01.2017 1161-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.02.2017 1154-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.03.2017 929-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.04.2017 960-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 129
  • 01.05.2017 1030-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 111
  • 01.06.2017 1014-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 111
  • 01.07.2017 994-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 111
  • 01.08.2017 863-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.09.2017 813-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 168
  • 01.10.2017 808-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 168
  • 01.11.2017 831-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 156
  • 01.12.2017 826-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.01.2018 929-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.02.2018 918-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.03.2018 1159-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.04.2018 1158-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 88
  • 01.05.2018 1151-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 88
  • 01.06.2018 1114-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 88
  • 01.07.2018 1407-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.08.2018 1354-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.09.2018 1299-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.10.2018 1287-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.11.2018 1258-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.12.2018 1150-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.01.2019 1314-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.02.2019 1313-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.03.2019 1309-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.04.2019 1279-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.05.2019 1262-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.06.2019 1250-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.07.2019 1231-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.08.2019 1190-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.01.2018 1083-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.02.2018 1072-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.03.2018 1275-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.04.2018 1280-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 88
  • 01.05.2018 1265-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 88
  • 01.06.2018 1221-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 88
  • 01.07.2018 1456-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.08.2018 1391-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.09.2018 1342-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.10.2018 1311-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.11.2018 1283-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.12.2018 1165-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.01.2019 1454-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.02.2019 1447-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.03.2019 1442-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.04.2019 1403-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.05.2019 1385-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.06.2019 1375-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.07.2019 1348-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52
  • 01.08.2019 1310-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 52

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Казаков Лев актуальный рейтинг РТТ

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.