Иван Гончаров — РНИ 32638

Иван Гончаров в Российском теннисном туре выступает за город Калуга.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Гончаров Иван Дмитриевич Ivan Goncharov  Ivan Goncharov

Получить код информера

Гончаров Иван (Ivan Goncharov)

  • 01.05.2015 1690-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2015 1487-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.07.2015 1471-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.08.2015 1484-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.09.2015 1172-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.10.2015 1045-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.11.2015 1061-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.12.2015 1054-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.01.2016 950-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.02.2016 964-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.03.2016 987-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.04.2016 1054-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.05.2016 1072-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.06.2016 1177-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 48
  • 01.07.2016 1154-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 48
  • 01.08.2016 1171-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 48
  • 01.09.2016 1503-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.10.2016 1920-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2016 1890-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2016 1387-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.05.2015 1753-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2015 1614-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.07.2015 1549-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.08.2015 1509-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.09.2015 1291-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.10.2015 1192-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.11.2015 1184-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.12.2015 1170-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.01.2016 1344-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.02.2016 1346-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.03.2016 1347-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.04.2016 1370-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.05.2016 1369-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.06.2016 1406-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 48
  • 01.07.2016 1354-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 48
  • 01.08.2016 1310-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 48
  • 01.09.2016 1482-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.10.2016 1629-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2016 1600-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2016 1351-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.01.2017 1593-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.02.2017 1585-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.03.2017 1568-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.04.2017 1594-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.05.2017 1246-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.06.2017 1234-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.07.2017 1203-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.08.2017 1174-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.09.2017 1159-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.10.2017 1139-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.11.2017 1261-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.12.2017 1249-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.01.2018 1524-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.02.2018 1515-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.03.2018 1485-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.04.2018 1466-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.05.2015 2283-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2015 2035-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.07.2015 1995-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.08.2015 1986-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.09.2015 1610-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.10.2015 1457-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.11.2015 1463-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.12.2015 1452-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.01.2016 1447-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.02.2016 1458-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.03.2016 1481-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.04.2016 1560-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.05.2016 1577-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.06.2016 1682-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 48
  • 01.07.2016 1637-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 48
  • 01.08.2016 1628-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 48
  • 01.09.2016 2005-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.10.2016 2455-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2016 2416-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2016 1845-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.01.2017 1906-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.02.2017 1908-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.03.2017 1898-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.04.2017 1945-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.05.2017 1400-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.06.2017 1414-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.07.2017 1406-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.08.2017 1407-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.09.2017 1427-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.10.2017 1420-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.11.2017 1655-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.12.2017 1664-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.01.2018 1741-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.02.2018 1731-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.03.2018 1708-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.04.2018 1702-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.01.2016 1479-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.02.2016 1477-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.03.2016 1474-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.04.2016 1502-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.05.2016 1501-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.06.2016 1538-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 48
  • 01.07.2016 1494-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 48
  • 01.08.2016 1423-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 48
  • 01.09.2016 1530-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.10.2016 1583-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2016 1566-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2016 1409-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.01.2017 1727-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.02.2017 1709-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.03.2017 1723-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.04.2017 1719-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.05.2017 1412-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.06.2017 1397-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.07.2017 1350-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.08.2017 1316-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.09.2017 1264-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.10.2017 1242-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 65
  • 01.11.2017 1364-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.12.2017 1344-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.01.2018 1623-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.02.2018 1621-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.03.2018 1587-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.04.2018 1566-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Бортничек Никита рейтинг в тенннисе, Анна Малюгина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.