Виктория Жернаклева — РНИ 32995

Виктория Жернаклева в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Жернаклева Виктория Олеговна Viktoriya Zhernakleva  Viktoriya Zhernakleva

Получить код информера

Жернаклева Виктория (Viktoriya Zhernakleva)

  • 01.12.2015 2181-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2016 1620-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2016 1425-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2016 1344-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.04.2016 1242-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.05.2016 1106-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.06.2016 1143-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.07.2016 1186-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.08.2016 1243-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.09.2016 1300-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.10.2016 1338-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.11.2016 1368-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.12.2016 1507-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.01.2017 1030-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.02.2017 1173-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.03.2017 1333-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2017 1576-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.12.2015 962-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2016 2325-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2016 2147-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2016 2024-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.04.2016 1868-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.05.2016 1687-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.06.2016 1687-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.07.2016 1662-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.08.2016 1673-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.09.2016 1670-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.10.2016 1680-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.11.2016 1683-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.12.2016 1751-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.01.2017 1747-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.02.2017 1891-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.03.2017 1981-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2017 2129-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2016 3073-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2016 2880-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2016 2736-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.04.2016 2539-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.05.2016 2317-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.06.2016 2298-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.07.2016 2247-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.08.2016 2244-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.09.2016 2218-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.10.2016 2215-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.11.2016 2207-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.12.2016 2266-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.01.2017 2397-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.02.2017 2545-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.03.2017 2638-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2017 2795-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Куницын Андрей рейтинг в тенннисе, Дарья Кудашова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.