Иван Подложенов — РНИ 33368

Иван Подложенов в Российском теннисном туре выступает за город Пенза.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Подложенов Иван Вадимович Ivan Podlozhenov  Ivan Podlozhenov

Получить код информера

Подложенов Иван (Ivan Podlozhenov)

  • 01.02.2015 1308-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.03.2015 1348-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2015 940-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.05.2015 665-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.06.2015 521-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 62
  • 01.07.2015 404-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 85
  • 01.08.2015 312-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.09.2015 300-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 122
  • 01.10.2015 309-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 123
  • 01.11.2015 306-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.12.2015 297-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 134
  • 01.01.2016 152-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.02.2016 157-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.03.2016 173-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.04.2016 172-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.05.2016 164-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.06.2016 152-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 181
  • 01.07.2016 182-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.08.2016 188-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.09.2016 204-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 166
  • 01.10.2016 212-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 166
  • 01.11.2016 215-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 166
  • 01.12.2016 232-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 163
  • 01.02.2015 2564-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.03.2015 2553-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2015 2077-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.05.2015 1650-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.06.2015 1444-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 62
  • 01.07.2015 1227-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 85
  • 01.08.2015 1067-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.09.2015 1040-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 122
  • 01.10.2015 1044-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 123
  • 01.11.2015 1037-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.12.2015 1016-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 134
  • 01.01.2016 922-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.02.2016 915-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.03.2016 935-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.04.2016 887-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.05.2016 852-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.06.2016 790-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 181
  • 01.07.2016 825-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.08.2016 820-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.09.2016 850-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 166
  • 01.10.2016 852-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 166
  • 01.11.2016 854-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 166
  • 01.12.2016 879-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 163
  • 01.01.2017 712-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 177
  • 01.02.2017 729-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 174
  • 01.03.2017 736-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 174
  • 01.04.2017 748-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 170
  • 01.05.2017 778-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 165
  • 01.06.2017 1000-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 117
  • 01.07.2017 1100-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.08.2017 1112-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.09.2017 840-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 164
  • 01.10.2017 763-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 194
  • 01.11.2017 815-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 177
  • 01.12.2017 855-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 164
  • 01.01.2018 764-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 164
  • 01.02.2018 802-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 151
  • 01.03.2018 808-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 151
  • 01.04.2018 988-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.05.2018 1003-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.06.2018 972-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.07.2018 978-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.08.2018 971-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.09.2018 1735-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.10.2018 1983-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.02.2015 1932-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.03.2015 1920-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2015 1496-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.05.2015 1163-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.06.2015 994-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 62
  • 01.07.2015 836-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 85
  • 01.08.2015 712-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.09.2015 691-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 122
  • 01.10.2015 695-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 123
  • 01.11.2015 684-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.12.2015 674-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 134
  • 01.01.2016 525-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.02.2016 527-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.03.2016 548-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.04.2016 520-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.05.2016 502-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.06.2016 466-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 181
  • 01.07.2016 507-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.08.2016 512-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.09.2016 545-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 166
  • 01.10.2016 551-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 166
  • 01.11.2016 560-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 166
  • 01.12.2016 584-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 163
  • 01.01.2017 379-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 177
  • 01.02.2017 394-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 174
  • 01.03.2017 408-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 174
  • 01.04.2017 421-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 170
  • 01.05.2017 445-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 165
  • 01.06.2017 619-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 117
  • 01.07.2017 707-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.08.2017 730-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.09.2017 521-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 164
  • 01.10.2017 469-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 194
  • 01.11.2017 506-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 177
  • 01.12.2017 543-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 164
  • 01.01.2018 393-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 164
  • 01.02.2018 424-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 151
  • 01.03.2018 439-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 151
  • 01.04.2018 582-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.05.2018 605-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.06.2018 596-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.07.2018 609-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.08.2018 622-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.09.2018 1266-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.10.2018 1487-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.01.2017 852-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 177
  • 01.02.2017 854-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 174
  • 01.03.2017 846-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 174
  • 01.04.2017 845-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 170
  • 01.05.2017 858-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 165
  • 01.06.2017 991-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 117
  • 01.07.2017 1027-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.08.2017 1004-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.09.2017 828-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 164
  • 01.10.2017 761-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 194
  • 01.11.2017 783-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 177
  • 01.12.2017 805-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 164
  • 01.01.2018 902-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 164
  • 01.02.2018 927-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 151
  • 01.03.2018 915-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 151
  • 01.04.2018 1030-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.05.2018 1027-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.06.2018 982-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.07.2018 962-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.08.2018 929-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.09.2018 1340-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.10.2018 1448-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.01.2018 1064-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 164
  • 01.02.2018 1079-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 151
  • 01.03.2018 1049-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 151
  • 01.04.2018 1156-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.05.2018 1142-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.06.2018 1100-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.07.2018 1056-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.08.2018 1009-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.09.2018 1371-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.10.2018 1418-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Насридинов Амирхамза рейтинг в тенннисе, София Суслова в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.