Меню
рейтинг в теннисе

Валентина Степанова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 07 мая 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Валентина Степанова — РНИ 33448

Валентина Степанова в Российском теннисном туре выступает за город Новосибирск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Степанова Валентина Вячеславовна Valentina Stepanova  Valentina Stepanova

Получить код информера

Степанова Валентина (Valentina Stepanova)

  • 01.02.2015 1707-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2015 1797-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.04.2015 1887-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2015 1958-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.06.2015 2003-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.07.2015 2080-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2015 2112-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2015 2139-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.10.2015 2160-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.11.2015 2198-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2016 1763-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.10.2016 1787-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.11.2016 1809-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.12.2016 1430-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.02.2015 2260-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2015 2265-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.04.2015 2259-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2015 2257-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.06.2015 2238-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.07.2015 2227-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2015 2218-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2015 2208-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.10.2015 2196-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.11.2015 2191-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2016 1989-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.10.2016 1993-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.11.2016 1993-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.12.2016 1693-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.01.2017 1683-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.02.2017 1695-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.03.2017 1702-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.04.2017 1700-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.05.2017 1707-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.06.2017 1704-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.07.2017 1724-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.08.2017 1487-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.09.2017 1508-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.10.2017 1509-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.11.2017 1671-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.12.2017 1713-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.01.2018 1702-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.02.2018 1688-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.03.2018 1689-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.04.2018 1694-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.05.2018 1706-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.06.2018 1708-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.07.2018 1702-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.08.2018 2360-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2018 2317-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2018 2297-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2018 2249-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2018 2200-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2015 3006-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2015 3013-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.04.2015 2987-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2015 2969-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.06.2015 2931-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.07.2015 2886-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2015 2846-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2015 2815-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.10.2015 2783-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.11.2015 2776-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2016 2570-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.10.2016 2559-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.11.2016 2546-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.12.2016 2206-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.01.2017 2324-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.02.2017 2322-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.03.2017 2318-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.04.2017 2305-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.05.2017 2311-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.06.2017 2290-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.07.2017 2293-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.08.2017 1982-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.09.2017 1990-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.10.2017 1975-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.11.2017 2171-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.12.2017 2207-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.01.2018 2400-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.02.2018 2385-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.03.2018 2378-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.04.2018 2370-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.05.2018 2372-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.06.2018 2353-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.07.2018 2328-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.08.2018 3026-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2018 2957-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2018 2924-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2018 2852-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2018 2789-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2019 3268-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2019 3241-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2019 3232-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2019 3196-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2019 3162-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2019 3149-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2019 3105-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2017 1915-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.02.2017 1900-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.03.2017 1883-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.04.2017 1845-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.05.2017 1839-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.06.2017 1794-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.07.2017 1773-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.08.2017 1559-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.09.2017 1517-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.10.2017 1489-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.11.2017 1602-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.12.2017 1589-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.01.2018 1936-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.02.2018 1930-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.03.2018 1917-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.04.2018 1892-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.05.2018 1875-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.06.2018 1827-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.07.2018 1784-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.08.2018 1995-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2018 1937-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2018 1911-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2018 1845-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2018 1789-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2019 2205-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2019 2184-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2019 2160-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2019 2119-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2019 2073-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2019 2042-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2019 1990-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2018 1731-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.02.2018 1725-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.03.2018 1699-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.04.2018 1674-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.05.2018 1645-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.06.2018 1599-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.07.2018 1545-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.08.2018 1683-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2018 1627-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2018 1584-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2018 1527-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2018 1480-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2019 1937-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2019 1927-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2019 1905-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2019 1873-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2019 1832-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2019 1804-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2019 1748-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Шутов Андрей рейтинг в тенннисе, Элина Иванова в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.