Александра Назарова — РНИ 33768

Александра Назарова в Российском теннисном туре выступает за город Волхов.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Назарова Александра Владимировна Aleksandra Nazarova  Aleksandra Nazarova

Получить код информера

Назарова Александра (Aleksandra Nazarova)

  • 01.05.2015 1317-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.06.2015 1191-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.07.2015 1257-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.08.2015 1310-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.09.2015 1312-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.10.2015 1349-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.11.2015 1372-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.12.2015 1405-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.01.2016 975-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.02.2016 994-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.03.2016 1044-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.04.2016 908-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 39
  • 01.05.2016 1091-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 30
  • 01.06.2016 1260-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.07.2016 1280-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.08.2016 1406-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.09.2016 1367-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.10.2016 1390-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.11.2016 1426-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.12.2016 1480-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.01.2017 1011-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.02.2017 821-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.03.2017 860-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.04.2017 1126-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.05.2017 1110-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 30
  • 01.06.2017 1167-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 30
  • 01.07.2017 1270-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.08.2017 1332-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.09.2017 1472-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.10.2017 1506-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.11.2017 1529-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.12.2017 1583-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.05.2015 366-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.06.2015 328-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.07.2015 395-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.08.2015 433-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.09.2015 442-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.10.2015 473-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.11.2015 494-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.12.2015 520-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.01.2016 1679-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.02.2016 1685-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.03.2016 1715-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.04.2016 1532-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 39
  • 01.05.2016 1671-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 30
  • 01.06.2016 1782-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.07.2016 1741-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.08.2016 1784-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.09.2016 1720-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.10.2016 1723-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.11.2016 1728-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.12.2016 1731-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.01.2017 1722-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.02.2017 1522-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.03.2017 1534-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.04.2017 1733-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.05.2017 1674-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 30
  • 01.06.2017 1675-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 30
  • 01.07.2017 1725-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.08.2017 1745-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.09.2017 1794-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.10.2017 1782-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.11.2017 1785-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.12.2017 1794-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.01.2018 1812-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.02.2018 2137-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2018 2142-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2018 2129-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2016 2342-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.02.2016 2348-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.03.2016 2376-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.04.2016 2142-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 39
  • 01.05.2016 2297-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 30
  • 01.06.2016 2416-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.07.2016 2344-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.08.2016 2380-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.09.2016 2277-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.10.2016 2265-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.11.2016 2259-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.12.2016 2244-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.01.2017 2370-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.02.2017 2118-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.03.2017 2122-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.04.2017 2344-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.05.2017 2274-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 30
  • 01.06.2017 2256-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 30
  • 01.07.2017 2294-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.08.2017 2285-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.09.2017 2336-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.10.2017 2303-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.11.2017 2303-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.12.2017 2298-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.01.2018 2528-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.02.2018 2889-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2018 2888-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2018 2865-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2018 2001-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.02.2018 2163-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2018 2148-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2018 2118-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Насридинов Амирхамза рейтинг в тенннисе, Алина Костина в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.