Меню
рейтинг в теннисе

Ксения Зырянова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 07 мая 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Ксения Зырянова — РНИ 35140

Ксения Зырянова в Российском теннисном туре выступает за город Челябинск.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Зырянова Ксения Александровна Kseniya Zyryanova  Kseniya Zyryanova

Получить код информера

Зырянова Ксения (Kseniya Zyryanova)

  • 01.01.2016 1705-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.02.2016 1845-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2016 1987-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.04.2016 2071-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.05.2016 2134-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.06.2016 2209-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.07.2016 2261-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.08.2016 2315-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.09.2016 2326-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.10.2016 2326-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.11.2016 2344-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.12.2016 2399-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.01.2017 1782-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.02.2017 1930-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2017 2001-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.04.2017 1732-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.05.2017 1866-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2017 1828-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.07.2017 1913-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.08.2017 1940-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2017 1990-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.10.2017 2024-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.11.2017 2064-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.12.2017 2096-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.01.2018 1548-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.02.2018 1603-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.03.2018 1665-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.04.2018 2097-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2016 426-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.02.2016 550-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2016 680-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.04.2016 762-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.05.2016 823-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.06.2016 885-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.07.2016 953-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.08.2016 996-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.09.2016 1029-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.10.2016 1037-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.11.2016 1069-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.12.2016 1125-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.01.2017 3191-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.02.2017 3170-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2017 3138-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.04.2017 2925-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.05.2017 2948-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2017 2827-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.07.2017 2820-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.08.2017 2766-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2017 2736-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.10.2017 2699-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.11.2017 2671-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.12.2017 2646-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.01.2018 2982-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.02.2018 2964-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.03.2018 2959-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.04.2018 3148-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2017 2462-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.02.2017 2454-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2017 2444-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.04.2017 2252-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.05.2017 2278-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2017 2186-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.07.2017 2198-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.08.2017 2177-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2017 2156-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.10.2017 2139-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.11.2017 2122-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.12.2017 2114-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.01.2018 2222-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.02.2018 2208-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.03.2018 2210-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.04.2018 2405-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Зубков Андрей рейтинг в тенннисе, Алина Хватова в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.