Ксения Беляева — РНИ 35289

Ксения Беляева в Российском теннисном туре выступает за город Уфа.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Беляева Ксения Кирилловна Kseniya Belyaeva  Kseniya Belyaeva

Получить код информера

Беляева Ксения (Kseniya Belyaeva)

  • 01.02.2016 1731-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2016 1817-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2016 1900-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2016 1801-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.06.2016 1891-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.07.2016 1776-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.08.2016 1840-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.09.2016 1860-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.10.2016 1877-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.11.2016 1855-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 11
  • 01.12.2016 1800-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 14
  • 01.01.2017 1275-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 14
  • 01.02.2017 1453-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.03.2017 1275-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.04.2017 1255-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 20
  • 01.05.2017 1220-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 25
  • 01.06.2017 1131-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 32
  • 01.07.2017 1107-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 37
  • 01.08.2017 1040-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.09.2017 1104-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.10.2017 1125-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.11.2017 1140-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.12.2017 1181-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.01.2018 784-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 45
  • 01.02.2018 897-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 39
  • 01.03.2018 806-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 47
  • 01.04.2018 941-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.05.2018 1050-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 36
  • 01.06.2018 1245-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.07.2018 1782-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.08.2018 1839-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.09.2018 1854-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.10.2018 1963-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2018 1969-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2018 2009-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2019 1540-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2016 484-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2016 553-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2016 635-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2016 602-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.06.2016 688-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.07.2016 670-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.08.2016 710-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.09.2016 741-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.10.2016 755-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.11.2016 754-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 11
  • 01.12.2016 732-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 14
  • 01.01.2017 300-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 14
  • 01.02.2017 391-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.03.2017 342-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.04.2017 365-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 20
  • 01.05.2017 378-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 25
  • 01.06.2017 348-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 32
  • 01.07.2017 358-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 37
  • 01.08.2017 329-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.09.2017 363-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.10.2017 379-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.11.2017 398-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.12.2017 424-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.01.2018 2131-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 45
  • 01.02.2018 2213-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 39
  • 01.03.2018 2088-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 47
  • 01.04.2018 2203-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.05.2018 2262-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 36
  • 01.06.2018 2370-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.07.2018 2757-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.08.2018 2696-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.09.2018 2639-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.10.2018 2680-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2018 2611-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2018 2579-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2019 2924-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2018 1475-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 45
  • 01.02.2018 1546-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 39
  • 01.03.2018 1451-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 47
  • 01.04.2018 1554-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.05.2018 1620-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 36
  • 01.06.2018 1724-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.07.2018 2069-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.08.2018 2045-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.09.2018 2015-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.10.2018 2064-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2018 2018-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2018 2001-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2019 2164-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мацук Степан рейтинг в тенннисе, Евдокия Попова в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.