София Салина — РНИ 35435

София Салина в Российском теннисном туре выступает за город Пенза.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Салина София Алексеевна Sofiya Salina  Sofiya Salina

Получить код информера

Салина София (Sofiya Salina)

  • 01.02.2016 1499-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.03.2016 1401-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.04.2016 1453-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.05.2016 1099-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 30
  • 01.06.2016 1133-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 30
  • 01.07.2016 1040-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 38
  • 01.08.2016 1102-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 38
  • 01.09.2016 1004-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.10.2016 993-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.11.2016 966-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.12.2016 1011-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.01.2017 631-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.02.2017 689-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.03.2017 720-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.04.2017 736-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 52
  • 01.05.2017 702-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.06.2017 770-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.07.2017 824-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.08.2017 855-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.09.2017 729-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 75
  • 01.10.2017 812-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.11.2017 823-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.12.2017 850-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.01.2018 519-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.02.2018 532-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.03.2018 578-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.04.2018 862-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 45
  • 01.05.2018 913-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 45
  • 01.06.2018 1154-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 33
  • 01.07.2018 1199-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 33
  • 01.08.2018 1329-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.02.2016 370-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.03.2016 348-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.04.2016 410-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.05.2016 279-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 30
  • 01.06.2016 309-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 30
  • 01.07.2016 286-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 38
  • 01.08.2016 322-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 38
  • 01.09.2016 272-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.10.2016 271-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.11.2016 255-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.12.2016 281-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.01.2017 86-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.02.2017 111-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.03.2017 127-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.04.2017 149-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 52
  • 01.05.2017 144-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.06.2017 181-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.07.2017 210-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.08.2017 226-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.09.2017 172-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 75
  • 01.10.2017 212-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.11.2017 219-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.12.2017 231-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.01.2018 1777-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.02.2018 1773-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.03.2018 1804-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.04.2018 2108-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 45
  • 01.05.2018 2118-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 45
  • 01.06.2018 2285-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 33
  • 01.07.2018 2262-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 33
  • 01.08.2018 2275-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.01.2018 1175-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.02.2018 1177-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.03.2018 1209-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.04.2018 1477-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 45
  • 01.05.2018 1498-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 45
  • 01.06.2018 1649-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 33
  • 01.07.2018 1650-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 33
  • 01.08.2018 1695-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Корелов Роберт рейтинг в тенннисе, Валерия Гынина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.