Анастасия Нечаева — РНИ 36080

Анастасия Нечаева в Российском теннисном туре выступает за город Сургут.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Нечаева Анастасия Дмитриевна Anastasiya Nechaeva  Anastasiya Nechaeva

Получить код информера

Нечаева Анастасия (Anastasiya Nechaeva)

  • 01.03.2016 1785-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2016 1338-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.05.2016 1411-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.06.2016 1476-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.07.2016 1540-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.08.2016 1597-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.09.2016 1648-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.10.2016 1677-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.11.2016 1690-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.12.2016 1737-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.01.2017 1232-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.02.2017 1414-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.03.2017 1471-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.05.2018 1904-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2018 1650-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.07.2018 1701-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.08.2018 1749-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.09.2018 1764-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2018 1800-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.11.2018 1803-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.12.2018 1848-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.03.2016 540-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2016 361-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.05.2016 422-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.06.2016 484-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.07.2016 550-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.08.2016 591-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.09.2016 636-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.10.2016 645-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.11.2016 659-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.12.2016 698-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.01.2017 2650-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.02.2017 2801-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.03.2017 2791-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.05.2018 2987-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2018 2712-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.07.2018 2690-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.08.2018 2631-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.09.2018 2568-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2018 2560-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.11.2018 2504-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.12.2018 2481-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.01.2019 2773-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.02.2019 2759-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.03.2019 2760-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.04.2019 2728-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.05.2019 2879-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2017 1969-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.02.2017 2117-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.03.2017 2117-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.05.2018 2259-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2018 2016-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.07.2018 2012-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.08.2018 1991-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.09.2018 1956-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2018 1964-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.11.2018 1922-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.12.2018 1915-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.01.2019 2031-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.02.2019 2022-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.03.2019 2031-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.04.2019 2008-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.05.2019 2160-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2019 2044-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.02.2019 2031-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.03.2019 2017-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.04.2019 1983-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.05.2019 2009-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чобанян Эрик рейтинг в тенннисе, Дарья Кудашова в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.