Меню
рейтинг в теннисе

Софья Бегнарская рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 07 мая 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Софья Бегнарская — РНИ 36168

Софья Бегнарская в Российском теннисном туре выступает за город Нижневартовск.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Бегнарская Софья Радиковна Sofya Begnarskaya  Sofya Begnarskaya

Получить код информера

Бегнарская Софья (Sofya Begnarskaya)

  • 01.04.2016 1962-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2016 2045-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2016 2115-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2016 2156-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2016 2208-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2016 2226-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2016 2239-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2016 2258-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2016 2281-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2017 1676-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2017 1773-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2017 1847-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2016 686-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2016 758-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2016 817-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2016 878-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2016 918-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2016 957-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2016 969-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2016 999-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2016 1033-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2017 451-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2017 553-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2017 629-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Насридинов Амирхамза рейтинг в тенннисе, Елена Корокозиди в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.