Кристина Бондарь — РНИ 36545

Кристина Бондарь в Российском теннисном туре выступает за город Симферополь.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Бондарь Кристина Александровна Kristina Bondar  Kristina Bondar

Получить код информера

Бондарь Кристина (Kristina Bondar)

  • 01.05.2016 2220-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2016 1327-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.07.2016 1243-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.08.2016 938-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 49
  • 01.09.2016 929-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 54
  • 01.10.2016 864-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 61
  • 01.11.2016 735-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 78
  • 01.12.2016 683-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.05.2016 3168-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2016 2468-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.07.2016 2297-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.08.2016 1952-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 49
  • 01.09.2016 1896-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 54
  • 01.10.2016 1801-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 61
  • 01.11.2016 1651-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 78
  • 01.12.2016 1579-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.01.2017 1508-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.02.2017 1524-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.03.2017 1524-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.04.2017 1511-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.05.2017 1741-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 67
  • 01.06.2017 854-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 214
  • 01.07.2017 853-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 223
  • 01.08.2017 777-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 259
  • 01.09.2017 627-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 336
  • 01.10.2017 575-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 369
  • 01.11.2017 587-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 367
  • 01.12.2017 572-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 384
  • 01.01.2018 506-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 384
  • 01.02.2018 511-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 384
  • 01.03.2018 497-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 396
  • 01.04.2018 503-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 397
  • 01.05.2018 629-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 332
  • 01.06.2018 533-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.07.2018 496-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 437
  • 01.08.2018 560-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 394
  • 01.09.2018 498-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 445
  • 01.10.2018 508-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 455
  • 01.11.2018 502-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 455
  • 01.12.2018 511-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 454
  • 01.01.2019 421-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 454
  • 01.02.2019 351-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 533
  • 01.03.2019 358-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 532
  • 01.04.2019 368-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 532
  • 01.05.2019 383-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 513
  • 01.06.2019 314-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 611
  • 01.07.2019 332-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 606
  • 01.08.2019 222-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 851
  • 01.09.2019 240-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 831
  • 01.10.2019 245-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 831
  • 01.11.2019 252-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 831
  • 01.12.2019 267-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 831
  • 01.01.2020 195-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 810
  • 01.02.2020 278-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 632
  • 01.03.2020 325-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 587
  • 23.03.2020 339-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 587
  • 01.11.2020 286-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 725
  • 01.12.2020 298-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 725
  • 01.05.2016 2452-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2016 1827-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.07.2016 1699-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.08.2016 1438-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 49
  • 01.09.2016 1411-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 54
  • 01.10.2016 1337-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 61
  • 01.11.2016 1225-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 78
  • 01.12.2016 1164-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.01.2017 1009-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.02.2017 1027-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.03.2017 1034-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.04.2017 1036-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.05.2017 1241-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 67
  • 01.06.2017 505-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 214
  • 01.07.2017 515-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 223
  • 01.08.2017 455-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 259
  • 01.09.2017 351-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 336
  • 01.10.2017 315-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 369
  • 01.11.2017 328-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 367
  • 01.12.2017 328-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 384
  • 01.01.2018 199-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 384
  • 01.02.2018 207-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 384
  • 01.03.2018 203-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 396
  • 01.04.2018 214-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 397
  • 01.05.2018 301-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 332
  • 01.06.2018 243-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.07.2018 230-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 437
  • 01.08.2018 274-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 394
  • 01.09.2018 240-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 445
  • 01.10.2018 246-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 455
  • 01.11.2018 247-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 455
  • 01.12.2018 262-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 454
  • 01.01.2017 1470-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.02.2017 1462-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.03.2017 1446-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.04.2017 1408-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.05.2017 1513-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 67
  • 01.06.2017 948-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 214
  • 01.07.2017 929-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 223
  • 01.08.2017 846-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 259
  • 01.09.2017 703-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 336
  • 01.10.2017 648-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 369
  • 01.11.2017 658-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 367
  • 01.12.2017 641-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 384
  • 01.01.2018 672-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 384
  • 01.02.2018 672-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 384
  • 01.03.2018 650-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 396
  • 01.04.2018 643-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 397
  • 01.05.2018 753-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 332
  • 01.06.2018 646-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.07.2018 598-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 437
  • 01.08.2018 637-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 394
  • 01.09.2018 576-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 445
  • 01.10.2018 577-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 455
  • 01.11.2018 569-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 455
  • 01.12.2018 574-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 454
  • 01.01.2019 582-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 454
  • 01.02.2019 501-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 533
  • 01.03.2019 505-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 532
  • 01.04.2019 506-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 532
  • 01.05.2019 516-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 513
  • 01.06.2019 438-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 611
  • 01.07.2019 452-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 606
  • 01.08.2019 320-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 851
  • 01.09.2019 337-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 831
  • 01.10.2019 337-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 831
  • 01.11.2019 342-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 831
  • 01.12.2019 357-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 831
  • 01.01.2020 350-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 810
  • 01.02.2020 452-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 632
  • 01.03.2020 503-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 587
  • 23.03.2020 512-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 587
  • 01.11.2020 439-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 725
  • 01.12.2020 451-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 725
  • 01.01.2021 373-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 725
  • 01.02.2021 378-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 725
  • 01.03.2021 388-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 725
  • 01.04.2021 798-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 138
  • 01.05.2021 866-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 138
  • 01.06.2021 964-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 138
  • 01.07.2021 1039-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 138
  • 01.08.2021 1074-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 138
  • 01.01.2018 766-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 384
  • 01.02.2018 765-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 384
  • 01.03.2018 738-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 396
  • 01.04.2018 720-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 397
  • 01.05.2018 804-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 332
  • 01.06.2018 700-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.07.2018 653-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 437
  • 01.08.2018 675-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 394
  • 01.09.2018 619-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 445
  • 01.10.2018 615-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 455
  • 01.11.2018 604-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 455
  • 01.12.2018 601-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 454
  • 01.01.2019 691-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 454
  • 01.02.2019 609-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 533
  • 01.03.2019 608-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 532
  • 01.04.2019 607-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 532
  • 01.05.2019 614-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 513
  • 01.06.2019 538-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 611
  • 01.07.2019 541-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 606
  • 01.08.2019 409-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 851
  • 01.09.2019 415-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 831
  • 01.10.2019 407-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 831
  • 01.11.2019 408-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 831
  • 01.12.2019 417-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 831
  • 01.01.2020 465-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 810
  • 01.02.2020 562-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 632
  • 01.03.2020 603-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 587
  • 23.03.2020 609-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 587
  • 01.11.2020 537-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 725
  • 01.12.2020 545-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 725
  • 01.01.2021 554-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 725
  • 01.02.2021 557-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 725
  • 01.03.2021 567-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 725
  • 01.04.2021 784-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 138
  • 01.05.2021 834-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 138
  • 01.06.2021 910-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 138
  • 01.07.2021 958-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 138
  • 01.08.2021 985-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 138

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Рекунов Артемий рейтинг в тенннисе, Анна Васильева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.