Владимир Лукашов — РНИ 36548

Владимир Лукашов в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Лукашов Владимир Максимович Vladimir Lukashov  Vladimir Lukashov

Получить код информера

Vladimir Lukashov

  • 01.06.2016 1852-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.07.2016 1909-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2016 1947-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.09.2016 1959-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.10.2016 1593-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.11.2016 1610-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.12.2016 1664-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.01.2017 1235-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.02.2017 1268-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.03.2017 1327-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.04.2017 1375-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.05.2017 1428-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.06.2017 1524-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.07.2017 1573-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.08.2017 1629-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2017 1648-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.06.2018 1258-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2018 1125-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.08.2018 932-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.09.2018 886-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.10.2018 910-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.11.2018 924-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.12.2018 959-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.06.2016 713-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.07.2016 783-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2016 817-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.09.2016 840-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.10.2016 640-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.11.2016 662-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.12.2016 715-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.01.2017 2462-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.02.2017 2438-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.03.2017 2425-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.04.2017 2412-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.05.2017 2390-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.06.2017 2396-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.07.2017 2374-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.08.2017 2347-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2017 2306-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.06.2018 2117-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2018 1928-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.08.2018 1690-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.09.2018 1584-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.10.2018 1591-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.11.2018 1572-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.12.2018 1600-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.01.2019 1654-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.02.2019 1650-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.03.2019 1642-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.04.2019 1621-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.05.2019 1504-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 47
  • 01.06.2019 1653-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.07.2019 1723-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.08.2019 1915-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2019 1998-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2017 1797-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.02.2017 1785-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.03.2017 1782-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.04.2017 1776-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.05.2017 1762-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.06.2017 1776-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.07.2017 1774-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.08.2017 1775-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2017 1754-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.06.2018 1539-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2018 1386-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.08.2018 1215-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.09.2018 1141-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.10.2018 1149-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.11.2018 1140-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.12.2018 1170-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.01.2019 1167-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.02.2019 1164-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.03.2019 1162-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.04.2019 1157-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.05.2019 1064-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 47
  • 01.06.2019 1204-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.07.2019 1263-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.08.2019 1447-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2019 1531-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2019 1412-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.02.2019 1399-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.03.2019 1392-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.04.2019 1370-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 37
  • 01.05.2019 1296-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 47
  • 01.06.2019 1357-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.07.2019 1377-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.08.2019 1438-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2019 1444-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Гиголаев Роман актуальный рейтинг РТТ

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.