Валерий Ермаков — РНИ 36649

Валерий Ермаков в Российском теннисном туре выступает за город Тюмень.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ермаков Валерий Олегович Valeriy Ermakov  Valeriy Ermakov

Получить код информера

Ермаков Валерий (Valeriy Ermakov)

  • 01.05.2016 1460-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.06.2016 1508-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.07.2016 1567-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.08.2016 1613-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2016 1637-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.10.2016 1637-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.11.2016 1655-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.12.2016 1516-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.01.2017 1111-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.02.2017 1129-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.03.2017 1053-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.04.2017 1033-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.05.2017 839-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.06.2017 791-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 40
  • 01.07.2017 782-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.08.2017 825-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.09.2017 862-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.10.2017 885-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.11.2017 898-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.12.2017 935-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.01.2018 582-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.02.2018 637-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.03.2018 657-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.04.2018 721-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 39
  • 01.05.2018 585-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.06.2018 657-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 48
  • 01.07.2018 575-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.08.2018 588-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.09.2018 619-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.10.2018 627-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.11.2018 661-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.12.2018 728-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 54
  • 01.01.2019 411-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.02.2019 429-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.03.2019 439-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.04.2019 387-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 75
  • 01.05.2019 519-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.06.2019 569-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.07.2019 688-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 48
  • 01.08.2019 730-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.09.2019 758-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.10.2019 776-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.11.2019 723-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 52
  • 01.12.2019 791-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 49
  • 01.05.2016 449-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.06.2016 502-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.07.2016 567-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.08.2016 614-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2016 646-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.10.2016 660-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.11.2016 687-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.12.2016 632-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.01.2017 256-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.02.2017 283-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.03.2017 270-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.04.2017 293-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.05.2017 230-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.06.2017 213-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 40
  • 01.07.2017 218-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.08.2017 248-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.09.2017 268-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.10.2017 281-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.11.2017 294-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.12.2017 317-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.01.2018 1116-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.02.2018 1154-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.03.2018 1142-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.04.2018 1176-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 39
  • 01.05.2018 1027-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.06.2018 1078-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 48
  • 01.07.2018 979-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.08.2018 950-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.09.2018 965-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.10.2018 969-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.11.2018 979-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.12.2018 1026-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 54
  • 01.01.2019 895-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.02.2019 902-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.03.2019 910-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.04.2019 822-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 75
  • 01.05.2019 962-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.06.2019 990-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.07.2019 1068-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 48
  • 01.08.2019 1085-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.09.2019 1096-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.10.2019 1111-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.11.2019 1055-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 52
  • 01.12.2019 1098-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 49
  • 01.01.2020 1066-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 43
  • 01.02.2020 1073-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 43
  • 01.03.2020 1158-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 23.03.2020 1364-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.11.2020 1398-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.12.2020 1401-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.01.2021 1514-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2021 1531-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2021 1552-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2018 1660-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.02.2018 1706-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.03.2018 1685-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.04.2018 1718-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 39
  • 01.05.2018 1525-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.06.2018 1559-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 48
  • 01.07.2018 1421-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.08.2018 1361-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.09.2018 1374-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.10.2018 1375-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.11.2018 1383-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.12.2018 1428-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 54
  • 01.01.2019 1321-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.02.2019 1334-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.03.2019 1341-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.04.2019 1233-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 75
  • 01.05.2019 1381-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.06.2019 1410-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.07.2019 1488-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 48
  • 01.08.2019 1491-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.09.2019 1490-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.10.2019 1509-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.11.2019 1431-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 52
  • 01.12.2019 1470-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 49
  • 01.01.2020 1589-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 43
  • 01.02.2020 1592-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 43
  • 01.03.2020 1691-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 23.03.2020 1932-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.11.2020 1972-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.12.2020 1976-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.01.2021 2169-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2021 2187-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2021 2212-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2020 1378-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 43
  • 01.02.2020 1372-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 43
  • 01.03.2020 1416-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 23.03.2020 1544-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.11.2020 1571-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.12.2020 1573-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.01.2021 1828-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2021 1836-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2021 1845-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2021 1993-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2021 1995-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2021 2008-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гаврилов Владислав рейтинг в тенннисе, Елизавета Младенцева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.