Ярослав Лукашев — РНИ 36679

Ярослав Лукашев в Российском теннисном туре выступает за город Сочи.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Лукашев Ярослав Евгеньевич Yaroslav Lukashev  Yaroslav Lukashev

Получить код информера

Yaroslav Lukashev

  • 01.02.2018 1309-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.03.2018 1359-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2018 1424-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2018 749-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 40
  • 01.06.2018 614-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.07.2018 644-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.08.2018 665-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.09.2018 640-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.10.2018 651-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.11.2018 544-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.12.2018 554-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.02.2018 1809-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.03.2018 1797-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2018 1781-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2018 1173-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 40
  • 01.06.2018 1032-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.07.2018 1042-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.08.2018 1014-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.09.2018 979-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.10.2018 984-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.11.2018 892-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.12.2018 902-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.01.2019 824-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.02.2019 874-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.03.2019 883-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.04.2019 885-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.05.2019 1191-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 34
  • 01.06.2019 1354-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.07.2019 1349-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2019 1459-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.09.2019 1459-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.02.2018 2454-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.03.2018 2435-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2018 2412-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2018 1699-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 40
  • 01.06.2018 1507-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.07.2018 1497-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.08.2018 1446-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.09.2018 1392-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.10.2018 1392-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.11.2018 1280-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.12.2018 1286-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.01.2019 1241-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.02.2019 1305-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.03.2019 1313-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.04.2019 1307-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.05.2019 1652-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 34
  • 01.06.2019 1843-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.07.2019 1826-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2019 1929-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.09.2019 1920-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.01.2019 1198-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.02.2019 1226-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.03.2019 1223-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.04.2019 1208-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.05.2019 1372-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 34
  • 01.06.2019 1468-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.07.2019 1435-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2019 1447-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.09.2019 1416-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 14

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Казионова Екатерина актуальный рейтинг РТТ

Даже самый сложный матч должен представляться как важная составляющая теннисного турнира. Разве не за этим едет спортсмен, чтобы сразиться со сложным, подобающим противником? Играть с объективно слабыми теннисистами может любой, но вот одержать победу над ни в чем не уступающим игроком – это и есть настоящее достижение.