Софья Ахметшина — РНИ 36969

Софья Ахметшина в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ахметшина Софья Эдуардовна Sofya Akhmetshina  Sofya Akhmetshina

Получить код информера

Ахметшина Софья (Sofya Akhmetshina)

  • 01.11.2016 2276-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2016 2295-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2017 1689-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2017 1614-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.03.2017 1681-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2017 1752-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.05.2017 1673-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.06.2017 1626-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.07.2017 1697-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.08.2017 1585-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.09.2017 1629-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.10.2017 1799-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 14
  • 01.11.2017 1778-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 15
  • 01.12.2017 1827-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 15
  • 01.01.2018 1334-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 15
  • 01.02.2018 1452-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 12
  • 01.03.2018 1494-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 12
  • 01.04.2018 1675-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.05.2018 1755-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.06.2018 2009-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.07.2018 2386-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2018 2408-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2018 2416-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2016 1016-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2016 1046-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2017 459-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2017 460-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.03.2017 526-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2017 599-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.05.2017 600-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.06.2017 612-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.07.2017 671-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.08.2017 619-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.09.2017 664-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.10.2017 773-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 14
  • 01.11.2017 777-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 15
  • 01.12.2017 816-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 15
  • 01.01.2018 2757-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 15
  • 01.02.2018 2824-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 12
  • 01.03.2018 2816-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 12
  • 01.04.2018 2900-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.05.2018 2881-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.06.2018 2974-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.07.2018 3098-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2018 3004-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2018 2934-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.01.2018 2020-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 15
  • 01.02.2018 2081-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 12
  • 01.03.2018 2079-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 12
  • 01.04.2018 2164-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.05.2018 2158-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.06.2018 2256-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.07.2018 2397-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2018 2341-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2018 2297-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Хохлов Арсений рейтинг в тенннисе, Анна Проценко в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.